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目录1

运动是儿童所切身需要的1

创造一种健康的环境吧!3

儿童的体育5

关心儿童的个人卫生吧!17

一、身体的清洁和锻炼18

二、饮食31

三、睡眠35

四、姿势38

五、和坏习惯作斗争44

六、生活制度46

儿童的体育活动和游戏51

一、体育活动和游戏对儿童身体的影响51

二、体育活动和游戏对儿童的性格和行为的影响60

三、儿童应该进行哪些体育活动和游戏,应该怎样进行65

劳动和体育72

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