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第一章一般概念1

第一节 什么是中风病？1

第二节 中风的危险因素2

一、致病因素2

二、宿主因素3

三、环境因素6

第三节 中风的分类和特点6

一、出血性中风7

二、缺血性中风8

三、中风后遗症10

第四节 中医对中风的认识15

一、概述15

二、病因病理16

三、分期分级17

四、中风先兆18

五、中风的预后转归18

第二章中风先兆21

第一节 概述21

一、传统医学的有关认识21

二、现代医学的研究进展23

第二节 高粘度血症的防治25

一、病因病理认识25

二、临床表现26

三、高粘度血症的调治27

四、有降粘作用的中药29

第三章中风的常见症状33

第一节 半身不遂33

第二节 偏身麻木34

第四节 语言障碍35

第三节 口眼歪斜与吞咽困难35

第五节 头痛36

第六节 眩晕37

第七节 精神障碍39

第八节 意识障碍40

一、觉醒障碍41

二、意识内容障碍41

三、特殊类型的意识障碍42

四、中医对意识障碍的认识42

一、妊娠期缺血性中风44

第一节 妊娠与中风44

第四章特殊类型的中风44

二、妊娠性出血性中风45

三、妊娠期中风的防治46

第二节 青年中风47

一、青年中风的一般情况47

二、青年中风的常见疾病48

三、青年中风的防治50

第三节 儿童中风50

一、儿童中风的一般情况51

二、儿童中风的表现及防治原则53

第四节 癌与中风54

一、转移灶直接作用54

二、凝血功能障碍与血液成分改变55

三、感染性脑血管病55

第五章饮食营养与中风56

第一节 膳食结构与中风预防56

一、什么是合理膳食？56

二、营养素的来源、功能和摄入量57

三、热能的摄入62

四、日常食物的营养价值64

第二节 合理膳食结构68

一、我国饮食结构基本特点69

二、高脂血症的膳食70

三、预防脑血管病的合理膳食结构70

第三节 无机盐、微量元素与中风的预防73

一、无机盐的生理作用和摄入量73

二、微量元素的生理功能和摄入量74

三、中风与微量元素的关系76

四、治疗中风的常用中药与微量元素78

一、酒性说80

第六章饮酒、吸烟与中风80

第一节 饮酒与中风80

二、饮酒养生说81

三、饮酒与中风的预防84

第二节 吸烟与中风85

一、吸烟对脑血管系统的影响85

二、吸烟使患脑血管疾病的危险增高86

三、吸烟与中风的预防87

第一节 膳食原则89

第七章中风的饮食疗法89

第二节 把增高的血脂“吃”下来90

一、血脂略有升高90

二、血脂升高且形体肥胖91

三、血脂升高且有心脑血管疾病91

第三节 辨证配餐92

一、中脏腑92

二、中经络93

三、中风后遗症94

第一节 气温与中风96

第八章气候变化与中风96

第二节 湿度、气压与中风98

第三节 季节 与中风98

第四节 气候诱发中风的可能机理及预防99

一、恶劣气候诱发中风的机理99

二、循四时气序养生调节100

三、注意调摄气候习服100

第九章夫妻生活与中风102

第一节 鳏寡孤独与中风102

一、丧偶对老年人的心理影响102

二、鳏寡老人须防意外生活事件103

三、正确处理安排好鳏寡老人的生活104

第二节 性生活与中风105

一、性生活对心脑血管的影响106

二、形形式式的性猝死107

三、如何防止“性事故”的发生108

第十章日常起居与中风111

第一节 睡眠与中风111

一、睡眠宜忌111

二、起夜要当心113

三、有利于睡眠的食物114

第二节 二便与中风116

一、小便与中风116

二、大便与中风117

第三节 娱乐与中风119

第四节 沐浴与中风121

一、冷水浴与中风121

二、热水浴与中风122

三、正确进行“桑拿浴”123

第一节 运动对脑血管的影响125

第十一章运动劳逸与中风125

第二节 防治中风的运动项目127

一、运动锻炼原则127

二、运动锻炼项目129

第十二章精神情志与中风139

第一节 精神情志是致病的原因之一139

第二节 情志所伤与中风141

一、狂喜气散141

二、怒气太盛142

四、悲哀郁忿143

三、忧思过度143

五、惊恐不安144

六、A型行为与中风145

第三节 中风后的情志变化151

一、心灵创伤151

二、心理障碍表现153

三、情感障碍155

四、述情障碍156

第四节 中风后的心理调治156

二、行为疗法157

一、精神支持疗法157

三、精神分析法159

四、生物反馈疗法161

五、中风的心理调护161

六、中风后的心理康复163

第十三章中风后遗症168

第一节 关键的六小时168

第二节 后遗症各期的康复要点171

一、中风发病至送医院前的注意事项171

二、发病两周内的康复173

三、痉挛期的康复175

四、相对恢复期的康复180

五、后遗症期的康复184

第三节 言语障碍的康复191

一、失语症的治疗方法191

二、言语训练治疗192

三、构音困难的治疗195

第十四章 治疗中风病常用的中成药197