《中老年舞蹈》求取 ⇩

啊,中老年舞蹈!(代序)1

中老年集体舞5

中老年集体舞基本知识5

身体的基本方位5

常用名称术语5

手的基本形态6

手臂的位置与姿态7

手臂动作8

脚的基本形态9

脚的基本位置9

步伐10

古典健身舞11

现代健身舞15

健身芭蕾17

剑舞21

秧歌25

西藏舞28

新疆舞31

蒙古舞34

朝鲜舞38

傣族舞41

花鼓灯46

高山族舞49

交谊舞52

交谊舞基本知识52

握抱姿势53

四大技巧54

带引与跟随55

舞程线、方向、角度56

启蒙舞蹈——勃罗斯57

交谊舞之后——华尔兹68

爱之舞——仑巴78

新舞厅舞——吉特巴82

交谊舞之王——探戈(集体舞)84

附录94

国际标准交谊舞94

舞蹈与音乐94

舞蹈与健美95

舞蹈与择偶96

舞会服饰与礼仪97

编后98

1994《中老年舞蹈》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由安徽省中老年舞蹈委员会编写;马千里名著主编;郑也,刘景龙,董 1994 合肥:安徽文艺出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。