《嗓音保健》求取 ⇩

目 录1

一、声学知识1

声音的产生1

声音的特性2

共鸣原理5

二、发声器官的结构与功能6

呼吸器官6

振动器官9

共鸣器官15

吐字器官20

嗓音产生的原理22

歌唱发声与播音发声28

三、嗓音障碍及其检查38

嗓音障碍的症状38

嗓音障碍的分类40

采取病史42

嗓音障碍的检查42

体格检查43

发声器官的检查43

喉镜检查45

精密仪器检查49

四、嗓音保健53

谈谈童声的保护53

青春期与生理性变声55

变声期的嗓音保健55

变声期喉的变化57

变声期的嗓音保护59

月经期的嗓音保健60

月经期嗓音的变化60

月经期嗓音的保护61

老年人的嗓音保健62

老年期嗓音的变化62

延迟嗓音的衰老62

保持身心健康64

嗓音工作者的保健64

保证必要的休息65

讲究饮食卫生65

合理安排演出66

五、嗓音锻炼67

嗓音锻炼的积极作用67

锻炼呼吸功能的方法70

锻炼发音功能的方法71

锻炼吐字功能的体操77

咽音练声法77

嗓音呼吸体操82

六、气功与嗓音保健89

气功在嗓音保健中的作用89

怎样才能练好气功94

松静功与内养功99

练功的效应及注意事项101

急性单纯性喉炎105

七、发声器官的常见病症105

急性室带炎109

急性杓区炎110

慢性喉炎110

慢性环杓、环甲关节炎114

声带小结115

声带息肉与声带息肉样变118

声带水肿119

声带出血120

嗓音衰弱症123

突发性失音125

痉挛性发声障碍126

模拟性嗓音障碍126

正确对待扁桃体手术127

八、全身性疾病与嗓音障碍129

内分泌系统疾病引起的嗓音障碍129

变声障碍疾病133

药物对嗓音的影响134