《生命与梦》

目 录1

第1章梦：生命的月亮1

一、永久的困惑1

二、梦的迷信与梦的科学5

三、研究梦的两种取向7

四、为什么要研究梦13

第2章梦的实验研究16

一、梦的测量16

二、梦的回忆与遗忘20

三、梦的生理学研究的新进展27

四、外界刺激对梦的影响30

五、梦的剥夺37

第3章梦：了解自我的窗口41

一、窥视潜意识欲望的梦42

二、走向人格的深层46

三、天性的召唤49

四、生活目标的预示55

五、了解原始、幼稚的自我59

一、梦对文学艺术创作的启发64

第4章梦与生命潜能的开发64

二、梦对科学发明的启示68

三、梦境中的奇特洞察力73

四、梦见未来81

五、如何看待梦的预言性84

六、抓住灵感87

第5章生命历程中的多彩梦90

一、学龄前儿童的梦90

二、学龄儿童的梦95

三、青春期少年的梦97

四、梦与心理的发育101

五、儿童的梦与心理治疗103

六、如何帮助父母了解孩子的梦111

第6章梦与心身健康115

一、梦与身体疾病的诊断115

二、恶梦与焦虑梦118

三、梦呓125

四、心理疾病与梦129

后记133

主要参考文献135