《金丹-男丹气功 女丹气功》求取 ⇩

一、静坐要诀(袁了凡)1

袁了凡序3

辨志篇3

豫行篇5

修证篇7

调息篇15

遣欲篇22

广爱篇25

二、正道指南(灵玄子)27

灵玄子原序29

邱祖内功周天火候歌诀29

金仙秘旨全诀44

宋·陈希夷睡功诀46

宋·朱紫阳调息箴48

金火丹诀序50

内功直指金火丹诀易知说52

金火丹诀54

五息直指阐微原序62

五息直指阐微63

三、诸家气法(张君房)69

胎息精微论71

茅山贤者服内气诀72

胎息根旨要诀73

胎息杂诀75

尹真人服元气术75

服元气法78

胎息口诀79

延陵君修养大略81

神仙绝谷食气经84

太元先生服气法86

墨子闭气行气法87

太清王老口传服气法88

?鸾法师服气法89

达摩大师住世留形内真妙用诀90

项子食气法92

申天师服气要诀93

王真人气诀94

玄素真人要用气诀95

王说山人服气新诀96

李奉时服气法97

录神诚戒序第一98

服气绝粒第二100

胎息羽化功第三103

圣正规法第四103

幼真先生服内元气诀法104

用气集神诀114

服五方灵气法114

五厨经气法116

谷神妙气诀118

中岳郄俭食气法121

十二月服气法122

三一服气法123

服三气法123

服气杂法秘要口诀124

延陵君炼气法127

太清王老口传法序128

说隔结129

初学诀法129

说覆仰法130

服气杂法131

辨肠转数法133

服气十事134

神息法136

服气问答诀法137

王老真人经后批143

四、导引却病145

导引却病要诀147

治心气法147

治肝气法148

治脾气法148

治肺气法148

治肾气法148

太土玉轴六字气诀149

李老君抚琴150

徐神翁存气开关法152

铁拐仙指路154

何仙姑久久登天势156

白玉蟾饿虎扑食158

陈泥凡拿风窝法160

汉钟离鸣天鼓162

?上窀搬运息精法164

显静天师唾功166

李栖蟾散精法168

张真奴神注图170

魏伯阳破风法172

薛道光摩踵法174

葛仙翁开胸诀176

王玉阳散痛法178

麻姑磨疾诀180

果老抽添火182

陈自得大睡功184

石杏林暖丹田诀186

韩湘子活人心188

昭灵女行病诀190

吕纯阳任脉诀192

陈希夷降牛194

李柘君拔剑196

徐绅祖摇天柱198

李?朴童子拜佛200

曹国舅脱靴202

曹仙姑观太极图204

尹清和睡法206

孙玄虚乌龙探瓜208

高象先凤展翅210

傅元虚抱顶212

李弘济玩月214

李铁拐靠拐势216

玉真山人和肾膛218

兰采和乌龙摆角220

刘希谷猛虚施威222

孙不二摇旗224

常夭阳童子拜观音226

东方朔捉拇法228

彭祖明目法230

五、附 旁门小术批232

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