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上篇 从单身到准父母的嬗变必备3

第1章 新婚医学3

第一节 新婚须知3

一、两性生殖系统的构成和功能3

男性生殖系统的构成和功能3

女性生殖系统的构成和功能5

正确认识处女膜6

关于“石女”8

女子为何来月经9

性激素（性荷尔蒙）11

二、新婚性生活13

新婚夫妇要正确认识性问题13

新婚夫妇要了解性行为与性现象14

应该注意性道德15

新婚日期的科学确定16

新婚期与月经期相遇的对策17

新婚之夜性生活前后的卫生措施18

新婚夫妻怎样掌握性生活的频度20

第二节 新婚的避孕节育22

一、避孕22

新婚夫妇要实行计划生育22

避孕的原理和种类23

新婚避孕的疑虑28

二、避孕失败的补救——中止妊娠31

人工流产31

中期妊娠引产37

第2章 受孕医学43

第一节 婚姻、遗传与优生43

一、婚姻与优生43

优生从择偶开始43

婚前体格检查47

避免近亲结婚50

最佳结婚年龄53

二、遗传与优生54

遗传病的特点54

遗传的防治55

遗传病与优生的疑虑56

第二节 受孕的奥秘59

一、受孕的条件59

性成熟59

生育能力61

和谐的性生活62

性交时机63

二、受孕的过程65

精子和卵子65

受孕67

生男生女的奥秘70

第3章 不育的出路72

第一节 男性不育的自我诊治与调养72

一、概述72

病因73

分类74

二、男性不育症的预测75

从男性特征来了解生育力76

从外生殖器的特征来预测不育症76

从性功能和精液的情况来判断生育力77

三、常见治疗法78

手术疗法78

精液和精子异常的药物治疗78

免疫性不育的治疗79

其他疗法79

四、不育男子的生活调养79

饮食、起居对生育的影响80

精神心理因素80

科学合理的性生活81

五、家庭常用简易疗法81

六、自身体质锻炼法82

七、常用食疗药膳方83

双腰炒韭菜83

鱼鳔海参汤84

二鞭散84

鹿肉炒雀卵84

第二节 女性不孕的自我诊治与调养85

一、概述85

概念85

分类86

病因86

预后88

二、女性不孕症的预测89

月经89

女性特征90

回忆病史90

避孕情况的了解90

三、常见治疗法91

一般因素所致不孕的处理91

内分泌功能失调的治疗92

生殖器发育异常的治疗92

生殖器官炎症是导致不孕的常原因93

肿瘤所导致的不育的治疗93

其他疗法93

四、不孕女子的生活调养93

五、家庭常用简易疗法95

用艾灸、中药综合治疗女性不孕症95

大面积灸法治疗不孕症95

六、自身体质锻炼法96

七、常用食疗药膳方97

促进排卵97

治疗小腹寒凉，月经后期的宫寒不孕症97

主治肾虚及内分泌失调所致的各种不孕症97

中篇 从受孕到分娩的生命历程101

第1章 顺利度过妊娠期101

第一节 胎儿十月的内幕101

一、1～10个月胎儿的模样101

一个月胎儿的模样101

二个月胎儿的模样102

三个月胎儿的模样103

四个月胎儿的模样103

五个月胎儿的模样104

六个月胎儿的模样104

七个月胎儿的模样105

八个月胎儿的模样105

九个月胎儿的模样106

十个月胎儿的模样106

二、胎盘、羊水、脐带和胎动107

胎盘107

羊水112

脐带115

胎动115

三、胎儿的异常情况118

小胎儿和巨大胎儿118

过期妊娠120

多胎妊娠123

流产124

子宫外孕129

常见的怪胎131

葡萄胎134

两性畸形135

胎儿臀位136

高危妊娠137

第二节 孕妇十月的经历139

一、怀孕第一个月（第1～4周）139

测量基础体温以了解身体变化139

务必接受血液检查140

摄取均衡的营养141

有规律的生活141

避免服用药物142

药物有什么不好142

温和的夫妻生活143

参考母子健康手册的指导144

可在怀孕早期实施的检孕试验144

二、怀孕第二个月（第5～7周）145

有关于医院的选择考虑因素146

如何处理孕吐146

如何过日常生活147

曾经患有的疾病是很危险的149

三、怀孕三个月（第8～11周）152

注意便秘153

防患痔疮153

好好地进食153

如有不正常出血，要马上就医154

注意清洁卫生154

尽量保养牙齿155

注意烟、酒的危害155

充分地休息155

四、怀孕四个月（第12～15周）156

注意腹部156

务必定期检查156

均衡的饮食157

勤换内衣裤157

具备生产的一般知识158

放松心情158

逐渐展开安产体操的练习159

解除疼痛的松弛体操160

怀孕五个月（第16～19周）161

小旅行没有什么大碍162

缠上腹带162

准备孕妇用的内衣物163

注意羊水过多163

夫妻生活的注意事项164

六、怀孕第六个月（第20～23周）164

日常生活上的注意事项164

保持清洁卫生非常重要165

可以参加准妈妈教室165

试列出住院所需的用品165

进入稳定期后，以按摩来保养乳房166

七、怀孕第七个月（第24～27周）167

留意早产的发生167

什么是“妊娠中毒症”169

注意饮食169

培养温和的情感170

准备婴儿用品171

被子等等171

八、怀孕第八个月（第28～31周）172

日常生活的注意事项173

回娘家生产的注意事项174

避免怀孕并发症176

开始做辅助生产的运动177

九、怀孕第九个月（第32～35周）179

注意早期破水和出血的可能性180

少量多餐的饮食180

如何处理失眠181

不要太劳累，好好休养181

清洁第一182

关于手脚的异常现象182

不要忘了乳房的保养182

腰很痛的话该怎么办呢183

血压下降时怎办183

夫妻间的房事经常是造成早产的原因183

十、怀孕第十个月（第36～39周）185

务必一周接受一次定期检查185

尽量不要外出185

随时都要有住院的准备186

预产期并非是绝对的186

留意产前征兆187

什么时候是住院的时机188

练习松弛法准备生产189

充分休息以面对生产190

早产儿与晚产儿190

没有胎动也没什么关系191

生产的心理准备191

家人的协助最重要192

紧急生产的处理192

第三节 孕产妇进补与菜谱193

一、孕产妇进补193

怀孕期间服用人参193

孕妇下肢抽筋补食什么194

什么情况下需要临产前服参194

妊娠期间或产后小便不通，可用补法治疗196

分娩后何时才能服参197

产后进补的特点197

进补可改善乳汁不足199

产后乳房胀痛可服鹿角粉201

产后腰痛、足跟痛的治疗201

二、孕产妇菜谱202

怀孕前期菜谱（1～3个月）202

怀孕中、后期菜谱（4～10个月）212

产妇菜谱221

第2章 分娩及产后病症的治疗239

第一节 分娩过程239

一、顺产239

第一期的情形240

第二期的情形244

第三期的情形249

二、特殊分娩、难产及分娩异常251

特殊分娩251

难产255

分娩中的异常258

第二节 产后的护理与生活260

身体的变化260

产后的疾病与异常264

产后的日常生活271

产后的营养273

产褥体操274

产后的性生活与避孕279

第三节 产后病症的治疗280

一、产后腹痛280

古方疗法280

饮食疗法281

单方验方疗法283

二、产后发热285

辩证论治285

饮食疗法287

三、产后恶露不下287

辨证论治288

饮食疗法289

单方验方289

四、产后恶露不绝290

辨证论治290

单方验方292

药膳292

五、产后大便难295

辨证论治296

饮食疗法297

单方验方298

六、产后小便不通298

辨证论治298

单方验方300

针炙300

推拿300

七、产后小便失禁300

辨证论治301

单方验方302

艾炙302

八、产后泄泻302

辨证论治303

单方验方304

九、产后多汗304

辨证论治305

单方验方305

十、产后血晕306

辨证论治306

单方验方307

饮食疗法307

针炙308

十一、胞衣不下308

辨证论治309

单方验方310

针炙310

十二、产后痉症310

辨证论治311

十三、产后遍身痛312

辨证论治312

饮食疗法314

单方验方315

十四、产后不寐315

辨证论治316

成药317

单方验方317

十五、产后精神恍惚，狂言乱语318

辨证论证318

十六、产伤伤寒、伤风320

十七、产后痢疾321

辨证论治321

十八、产后四肢浮肿322

辨证论治322

单方验方323

十九、产后不语324

辨证论治324

二十、产后咳嗽326

辨证论治326

单方验方327

二十一、漏奶327

辨证论治328

饮食疗法329

单方验方329

外治329

针刺330

二十二、产后乳头皲裂330

单方验方疗法330

二十三、产后回奶331

外治332

针刺332

二十四、产后乳痈332

辨证论治333

二十五、产后缺乳334

辨证论治334

饮食疗法335

单方验方340

外治342

二十六、产后子宫下垂342

辨证论治342

饮食疗法343

单方验方疗法344

外治345

针炙346

二十七、产后蓐劳346

辨证论治346

单方验方349

二十八、产后恶心呕吐349

辨证论治349

第3章 胎教及产后育儿十二月351

第一节 胎教的艺术351

一、关于胎教351

胎教的必要性和可行性351

古代的胎教之说358

妨碍胎教的因素361

二、实用胎教艺术380

胎教类型概述380

生活中的胎教397

父亲如何参与胎教426

第二节 产后育儿十二月433

一、坐月子期间433

概况433

宝宝哭了434

宝宝是十分敏感的436

二、一个月大的的宝宝438

概况438

如何对待宝宝439

尽量用母乳哺乳441

三、二个月大的宝宝444

概况444

如何应对宝宝446

宝宝的健康449

概况450

四、三个月大的宝宝450

如何应付宝宝451

授乳的注意事项454

宝宝的健康455

五、四个月大的宝宝456

概况456

令人担心的宝宝疾病461

六、五个月大的宝宝462

概况462

如何应付宝宝464

令人担心的宝宝疾病467

七、六个月大的宝宝469

概况469

如何应对宝宝470

需要认真执行断乳的训练了473

无关紧要的症状474

八、七个月大的宝宝475

概况475

如何应付宝宝478

进入断乳中期479

令人担心的宝宝疾病480

九、八个月大的宝宝481

概况481

开始减少牛奶的量483

如何应对宝宝484

每天忐忑不安486

十、九个月大的宝宝488

概况488

配合宝宝的断奶食品489

如何应付宝宝491

这个时候要怎么办呢492

十一、十个月大的宝宝493

概况493

如何应对宝宝495

不规矩也算是发育必经的过程之一496

这个时候怎么办呢497

十二、十一个月大的宝宝498

概况498

如何对应宝宝500

已经可以不吃断乳食品了501

必须注意的孩童易患疾病502

十三、十二个月大的宝宝503

概况503

如何对应宝宝504

带宝宝到外面走走吧！506

必须注意的易患疾病507

下篇 从养到教的育儿新知511

第1章 疾病防治511

第一节 常见病防治511

一、新生儿常见病治疗511

新生儿黄疸511

ABO血型不合513

新生儿溶血病和痱子514

新生儿臀红和尿布疹及其防治515

新生儿的预防接种516

新生儿当预防感染517

新生儿败血症、破伤风和发热518

新生儿腹泻和胎粪性便秘519

新生儿颅内出血520

新生儿出血症及脱水热521

新生儿肝、肺病522

新生儿惊厥、特发性低血糖和脓疱病524

新生儿五官常见病症526

新生儿脐疝和腹股沟疝528

新生儿体表常见的3种先天性畸形的矫正时间528

新生儿先天性肛门闭锁529

男婴睾丸鞘膜积液及隐睾症529

新生儿青记、红斑、血管瘤530

关于高危新生儿531

二、婴儿常见病治疗532

各种病症的病因、症状及治疗532

婴儿常见病治疗中的疑虑536

三、幼儿常见病的治疗549

流行性感冒549

小儿肺炎550

小儿支气管哮喘551

小儿腹泻552

小儿急性肾炎553

小儿泌尿道感染554

遗尿症555

小儿佝偻病556

小儿缺铁性贫血557

小儿惊厥558

小儿褥疮560

小儿脓疱疮561

小儿湿疹562

小儿痱子563

小儿头癣564

小儿冻疮565

小儿蛔虫病566

幼儿“黄牙”566

小儿营养不良567

小儿麻疹569

小儿水痘571

百日咳572

“乙脑”574

小儿肝炎575

流行性腮腺炎577

小儿麻痹症579

“流脑”580

“红眼病”582

第二节 幼儿用药和意外事故的家庭急救584

一、幼儿用药584

基础知识584

中、西药的疑虑606

二、意外事故的家庭急救615

急救基础知识615

意外事故的救治623

第2章 走出教养的颈瓶643

第一节 培养孩子良好的习惯和健全的心理643

一、让孩子养成好习惯643

利用条件反射培养良好的生活习惯644

培养孩子良好的卫生习惯645

培养孩子良好的饮食习惯646

二、培养孩子健全的心理、提高孩子的能力650

培养孩子健全的心理650

提高孩子的各种能力673

第二节 独生子女的教养对策695

一、父母应有的观念695

记住，孩子也有自己的秘密695

自强自立的能力，应从小注意培养696

让孩子受点挫折698

二、各种情况下的应地方法703

孩子自私703

孩子有暴力行为704

孩子任性707

孩子撒谎709

孩子持反抗态度711

孩子提出不合理要求713