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一、应特别重视的传染病1

1．对传染病应有的认识和必要措施1

2．麻疹的护理及预防法3

3．水痘的特徵及预防法5

4．猩红热的病因、症状及预防法6

5．白喉的病因、症状及预防法7

6．百日咳的病因、症状及预防法8

7．对百日咳患儿的护理9

8．可怕的流行性脑脊髓膜炎10

9．流行性脑脊髓膜炎的预防11

10．伤寒的病因、症状和注意事项11

11．伤寒的预防12

12．细菌性痢疾的类型有多种13

14．对痢疾患者的护理和治疗14

13．应预防痢疾杆菌侵入人体14

15．流行性腮腺炎的治疗15

16．传染性肝炎的病因、症状和预防16

17．对大脑炎的预防应引起注意17

18．不寻常的疟疾的症状18

19．疟疾的病因及预防法19

20．疟疾的治疗法20

21．对肺结核应有的认识21

22．蛔虫的害处及防治法22

23．蛲虫病的防治法24

二、急救和解毒及其他26

1．中暑的防治法26

2．触电的急救26

3．溺水者的抢救28

5．预防雷击的常识29

4．中风病人的救治法29

6．骨折的急救30

7．煤气中毒的防治法31

8．外伤止血法32

9．轻度工伤的处理法33

10．轻度烧、烫伤的处理法35

11．蝎子螫的防治法37

12．蜂螫的治疗38

13．被毒蛇咬後的必要措施38

三、不寻常的内科疾病40

1．呕吐、咯血的区别和处理法40

2．肚痛有种种病因40

3．引起呕吐的病和治疗法42

4．腹泻的治疗43

5．便秘的防治法44

6．伤风的治疗45

7．支气管炎的治疗46

8．肺炎的处理法48

9．哮喘的治疗48

10．心脏病急性发作时的处理法49

11．肾脏炎的处理法49

12．多梦的治疗50

13．头痛的病因和治疗51

14．癫痫大发作的救治51

15．风湿性关节炎的治疗52

16．“漏肩风”的治疗53

17．“落枕”的治疗53

四、五官要保护好54

1．眼睛的保护54

2．用手揉眼的害处55

3．结合膜炎的防治56

4．麦拉肿的治疗57

5．睑缘炎的治疗58

6．沙眼的防治法58

7．夜盲症的防治法59

8．斜眼的矫治法60

9．近视眼的矫治法61

10．老花眼的矫治法62

11．电光眼的防治法63

12．患眼病与忌口63

13．掏耳的害处多64

14．耳疖的防治法64

15．中耳炎的治疗65

16．耳聋的原因和预防法66

17．外耳道异物取出法68

18．巨响时保护耳朵的方法69

19．鼻孔的保护69

20．鼻涕多就是病态70

21．鼻塞的原因和治疗71

22．引起鼻孔出血的病因和止血法71

23．鼻孔生疖的原因和治疗72

24．应保护乳牙的原因73

25．牙齿不整齐的预防74

26．刷牙时牙龈出血的原因75

27．口臭的原因76

28．剔牙的害处多76

29．牙痛的治疗77

30．口疮的治疗77

31．喉咙痛的原因和预防法78

32．患了扁桃体炎应注意的方面79

33．咽喉、气管进入异物的预防法79

五、讨厌的皮肤病81

1．皮肤的保护法81

2．皮肤易裂的原因和预防法82

3．痱子的防治法83

4．“擦烂”的治疗84

5．疖子的治疗84

6．黄水疮的治疗85

7．毛囊炎的防治法86

8．丹毒的防治法86

9．癫痢头的治疗87

10．斑秃的防治法88

11．带状疱疹的治疗88

12．荨麻疹的治疗89

13．湿疹的防治法90

14．脚掌多汗的治疗91

15．鸡眼的防治法92

16．脚癣的防治法93

17．疔疮的治疗93

18．皮肤上出现乌紫块的原因94

19．狐臭的原因和防治法94

20．疥疮的治疗96

21．冻疮的防治法97

六、妇科知识与疾病的防治98

1．月经的开始和停止期98

2．月经来时应注意的方面98

3．使用和处理月经带的方法100

4．正常和不正常的月经100

6．月经该来不来101

5．来月经为什么会引起肚子痛，怎么办？101

7．闭经的治疗102

8．月经期、流鼻血和吐血103

9．绝经期的感觉和表现103

10．白带的防治法104

11．阴痒的原因和防治法105

12．阴道滴虫病的防治法105

13．妇女易得腰痛的原因106

14．子宫脱垂的原因和预防107

15．子宫脱垂的治疗107

16．不可轻视绝经後再次出血108

17．子宫颈癌的类型、病因和治疗109

18．卵巢肿瘤的类型和症状110

19．断定怀孕与否的方法111

20．孕妇应注意的方面112

21．从怀孕到生产的时间113

22．推算产期的方法113

23．能影响胎儿健康的孕妇病114

24．孕妇的食物禁忌114

25．孕妇浮肿的原因和处理法115

26．孕妇腿上出现青筋的原因和处理法116

27．孕期易得的疾病116

28．孕妇易得痔疮的原因117

29．流产、早产和预防流产的方法118

30．严重的孕妇病——子痫的预防法119

31．胎位不正的纠正法120

32．顺产和难产121

33．产妇应避风寒的道理121

34．产後出血的原因和预防法122

35．急性乳腺炎的预防法123

36．治好乳房癌在於能早期发现124

37．乳房癌的防治法125

38．子宫外孕的原因和处理法126

39．不孕症的病因和应注意的方面127

七、应重视对婴儿的护理129

1．破伤风的病因和预防法129

2．脐带的护理法130

3．婴儿护理的方法130

4．三黄汤是婴儿的良药132

5．给婴儿哺乳应注意的事项132

6．断奶和回奶133

7．有肺结核、心脏等病的母亲不宜喂奶135

8．母亲缺奶的喂养方法135

9．培养小孩良好的饮食习惯是重要的137

11．小孩的睡眠和睡眠时间138

10．偏食的害处138

12．蒙头睡不好的原因139

13．睡觉咬牙的害处140

14．各种预防接种的时期140

15．预防接种能增加小孩抗病能力的原因142

16．种牛痘应注意的方面143

17．小孩子容易生病的原因145

18．鹅口疮的防治法146

19．为什么马牙挑不得146

20．尿布疹的防治法147

21．应留心男孩的睾丸147

22．儿童意外伤害的预防法148

23．含有毒性物质的日用品和中毒後出现的症状150

24．辨别小孩的大便是否正常的方法150

25．受热受冷都会使小孩腹泻的原因151

26．单纯性消化不良的护理法152

27．中毒性消化不良的病因和症状153

28．小孩积食的治疗154

29．发生抽风的原因和处理法155

30．佝偻病的预防法156

31．让小孩吃药的方法157

32．照顾病孩的方法158

八、食物的营养160

1．人体需要的营养及其来源160

2．保存蔬菜营养的烹调法165

3．吃豆牙的好处166

4．辣椒的营养和辣椒的适当食量166

5．醋对人体的益处167

6．食物中缺少碘质，脖子会变粗的原因167

8．吃生冷食物应注意的方面168

7．鸡汤、肉汤和鱼汤168

9．萝卜和番茄可以当水果的原因169

10．吃生鸡蛋无益169

11．引起食物中毒的原因和防治法170

12．水对人体的功用，人体需要的水量171

13．出汗多了就要喝点盐水好172

14．喝茶和健康的关系172

15．喝茶要适量、得法才有益173

16．喝水的好习惯应当养成174

17．饮酒对身体的利、害175

18．吸烟的害处176

九、饮食疗法178

1．饮食疗法的特点178

2．几种有助於透发疹痘的食物178

3．伤风感冒病人适宜的饮食179

4．白萝卜、大葱能治感冒的原因180

5．伤风咳嗽适宜的饮食180

6．慢性气管炎者适宜的饮食181

7．肺结核病人适宜的食物182

8．四肢或周身酸痛适宜的饮食183

9．可以治胃病的食物183

10．可以治痢疾的食物184

11．痔瘘病人适宜的食物185

12．可以治疗便秘的食物185

13．心脏病人的饮食应注意的问题186

14．高血压病人适宜的食物186

15．神经官能症病人适宜的食物188

16．增多乳汁的食物189

17．可以用以治疗妇女赤白带的食物189

18．可以解酒的饮食190

19．苹果可治小孩拉肚子191

20．大蒜的医疗作用192

21．用生姜治病的方法193

22．马铃薯能治的疾病193

23．大枣能治的疾病194

24．蜂蜜能治的疾病195

25．吃黄豆有益健康196

十、用药、煎药及其他198

1．使用成药应注意的事项198

2．按照不同年龄服用成药199

3．不能用茶送药的道理200

4．按时按量服药的好处201

5．煎好中药的方法202

6．冷、热敷能治的病和作法203

7．刮痧的作用和刮法206