《记忆方法 心理学上发现的20条规律》求取 ⇩

一 良好的记忆是成功的条件1

记忆是增长能力的基础1

行之有效的方法3

选择正确的方法4

本书的阅读学习方法4

二 测试你的记忆力6

记忆是什么6

记忆是社会性的智力7

五种记忆测试方法8

三 必须要有能记住的信心16

日常生活中有用的规律16

记忆是一种特殊的技巧17

不该记忆的东西18

选择希望永远记住的事项18

深信你的记忆力决不差19

以积极的态度去记忆20

相信自己的记忆力20

四 要有记忆的意图22

要记住就能记住22

有趣的实验23

弗洛伊德也有过记忆丧失24

遗忘姓名是对他人的不尊敬25

女性的注意力容易被服装所吸引26

选择需要记忆的事物27

硬灌的知识容易遗忘27

五 要有强烈的动机29

动机能促使你记忆29

为什么作家要写日记30

汽车司机善于记路31

六 注意深入观察33

记忆就象银行的存款33

心理学家的观察也各自不同33

证言靠不住35

犯人可以是被捏造的36

为记忆而细心观察37

集中注意力37

作家的观察力为何敏锐38

真正的记忆技巧就是注意观察事物的技巧40

兴趣有助于集中注意力41

不要象鹦鹉学舌那样记忆43

组成一个有意义的整体43

七 要透彻理解意义43

具体印象的作用45

不要孤立地记忆单词46

碰到新单词时如何记忆47

按逻辑思维记忆48

把学习英语的经验运用于学习法语48

姓名与面貌的记忆方法48

八 对想记忆的事物要有兴趣51

兴趣是记忆之母51

选择易懂的内容阅读51

有意识地创造兴趣53

利己主义者记忆不佳54

有趣的联想54

九 强调愉快面56

使你愉快的人容易记忆56

有趣味的词语不易忘掉57

获胜的比赛难以遗忘58

无聊的事容易忘记59

五种表象60

十一个感觉器官60

十 要记忆的事必须形象化61

E·左拉的鼻子63

利用多种感觉64

一张画胜似千句话64

请想象一下母亲的面貌66

要养成动笔的习惯67

十一 联想——记忆技巧的秘诀68

实物是鱼，联想则是钓鱼钩68

从玫瑰联想卡门69

奥本海默的秘密70

羊群与工人，屠宰场与车间72

首先创造背景72

圣托马斯·可奎纳斯的发现73

第一次与恋人亲吻不会忘记74

测试你的联想74

十二 人为地创造联想方法77

以无花果的叶记忆原罪77

一般地请请客吧79

利用某种特征进行回忆80

将八七九记成垂柳80

十三 多次反复可牢记在心83

开始的第一天或第二天会遗忘83

要在学习后几小时之内复习84

报刊杂志上的小说容易记85

要反复背诵87

过度学习88

十四 选择适合自己的记忆方法90

记忆的规律就是记忆的手段90

面貌比姓名容易回忆91

听、看、写的联合运用92

十五 外语学习方法95

最大的难关在于记单词95

记住五千单词就可以阅读英语95

如何记住五千词97

发出声音读单词98

有助于记忆单词的测验99

想不起单词时怎么办101

记忆人名是进入社会的第一步103

十六 人名和相貌的记忆方法103

你记住了多少人的姓名104

开始时要硬记别人的姓名105

记忆姓名和相貌的秘诀106

永不忘学生姓名的老师106

运用记忆的规律107

面貌与天皇相似的人的姓名不会忘记108

肥胖的细井氏，行动迟缓的早川氏109

仔细研究面貌110

在哪里见过他110

十七 日常生活中有效的记忆方法113

约会的记忆法113

物品存放位置的记忆法113

（附）关键词汇图象116

日、中文人名对照表130