《您会休息吗?》求取 ⇩
| 作者 | （苏）Ю·А·哈伊罗娃著；陈庆树译 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：教育科学出版社 |
| 参考页数 | 105 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1988（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7504101583 — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 810639828（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
劳逸结合1
工作时间内的休息12
工作能力与疲劳14
生产操21
脑力劳动者和体力劳动者各应如何预防疲劳24
休息与运动31
积极休息31
简易活动37
家庭体操44
学会正确呼吸52
瑜伽功的启示56
按摩与自我按摩57
保健与工作能力63
日常作息制度63
如何合理地安排饮食72
睡眠规律83
有益的情绪与有害的情绪88
自我暗示心理疗法92
略谈自我监督100
1988《您会休息吗?》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由（苏）Ю·А·哈伊罗娃著；陈庆树译 1988 北京：教育科学出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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- 1982 南京：江苏科学技术出版社
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- 1998 北京：法律出版社
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- 1958 科技卫生出版社
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