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目录1

一、开头的话1

二、体育事业是党和国家的一件大事2

三、什么是体育运动,它究竟有哪些好处5

四、为什么运动会增进健康9

五、解开思想疙瘩12

六、搞什么,怎样搞19

七、参加体育运动要注意哪些事22

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