《用吃治病》求取 ⇩

第一章用吃治病的由来和发展2

第一节 “民以食为天”2

第二节 “药食同源”3

第三节 食医分科5

第四节 食疗专著7

第五节 食治前景10

第二章用吃治病的理法依据14

第一节 辨证施食14

第二节 调养脾胃15

第三节 兼护诸脏18

第四节 四气相宜19

第五节 五味正归22

第六节 食物归经28

第七节 升、降、沉、浮的妙用30

第八节 宜忌得当31

第三章治病食物的剂型35

第一节 主食类35

第二节 肉食类37

第三节 菜肴类39

第四节 饮料类41

第五节 点心类45

第六节 糖果类46

第四章治病食物的妙用49

第一节 谷物为养类49

第二节 蔬菜为充类57

第三节 肉食为益类70

第四节 果品为助类87

第五节 调味诱食类101

第一节 粥谱119

第五章常用饮馔服食谱119

第二节 菜谱142

第三节 汤谱148

第六章常用食疗便方154

第一节 内科类154

第二节 妇科类158

第三节 小儿科类161

第四节 美容类162

第五节 男子性功能障碍类165

第六节 恶性肿瘤类167