水是生命之源，是人体不可缺少的部分。如何饮用安全、健康的水呢如何利用水来防病治病呢如何利用水来锻炼身体呢本书将为您一一揭晓答案。

📙 相关书籍

  1. 《小习惯大健康》高清PDF 作者以掌握的专业医学知识为基础，着眼于生活细节和琐事，阐释日常行为习惯与身心健康的关联，包括习惯与饮食、习惯与衣着、习惯与环境、习惯与运动、习惯与心态、习惯与养成、习惯与防病7个部分。意在宣讲这样一个理念：行为决定健康，选择健康的生活方式、培养健康的行为习惯能极大地改善和促进健康，保证高品质生活，节......
  2. 《水是最好的药系列 1 水是最好的药》高清PDF 一个震惊世界的医学发现！一本颠覆传统观念的书，一本被人与《圣经》相提并论的书，一本自1992年面市以来印刷30余次的书。你了解自己身体内的水吗你了解身体缺水会导致哪些疾病吗你知道仅仅用水就可以治愈许多慢性疾病吗也许，你长年患有关节炎、过敏症、高血压；也许，你正在经受哮喘、糖尿病或肠炎性疼痛的折磨，那......
  3. 《科学原来如此 身体内流动的氧气》高清PDF 水是流动在我们身体里的氧气，人体的60%-70%也是由水组成。如果不吃饭，人可以最多存活一个月，但是如果没有水，一周都很难熬过！如果体内失水10%就能严重威胁到人体健康，如果失水超过20%，就会有生命危险了。可见，水对我们来说，是何等重要！本书就详细介绍了和我们息息相……...
  4. 《微量元素保健康》高清PDF 本书简述了人体必需的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水、膳食纤维七大营养素；重点介绍了7种人体健康必需的常量元素、14种人体健康必需的微量元素、5种人体健康有关的元素、6种对人体健康有害的元素。在介绍每种元素与人体健康的关系时，对该元素的基本信息、在人体中……...
  5. 《人类健康不可缺少的微量元素》高清PDF 本书介绍了常量元素、微量元素、有害的微量元素、锌与免疫、铁与免疫、人体内碘的含量、体内铁的来源、锌在自然界的分布等。...
  6. 《百姓科普大家谈之饮食与健康》高清PDF 作者:张荣科主编页数:283出版社:石家庄：河北科学技术出版社出版日期:2010.08主题词:营养卫生-关系-健康-普及读物...
  7. 《先别急着吃三餐》高清PDF 石原医生从他的亲身体验开始，到少吃对身体更健康的科学根据、具体的实践方法、读者可能会有的疑问等等，涵盖了少吃健康法的全部精华。...
  8. 《喝好健康来》高清PDF 《喝好健康来》教你如何健康地喝，如何有节制地适当饮用，不拿饮品当成水来喝。《喝好健康来》从水、茶、酒、奶、咖啡、果汁、汤粥等各种饮品入手，介绍了科学养生的相关知识。《喝好健康来》从养生的角度出发，以生物学和营养学知识为依据，对喝水、喝茶、喝酒、喝奶、喝果汁、喝咖啡、喝饮料、喝汤粥等的时机选取，利弊与......
  9. 《微量元素中的瑰宝 生命动力元素》高清PDF 本书是一本关于微量元素的科普读物。编者重点介绍了有益健康的微量元素中，那些在生命过程中起催化、激活动力作用的生命动力元素；详细阐述了生命动力元素与人类健康的关系，即缺乏生命力元素是人类自己破坏生态环境造成的，缺失生命动力元素是人体患病的重要根源，要治好人类各种现代疾病必须正确补充缺失的生命动力元素。......
  10. 《健康的吃法》高清PDF 从“反炼馒头”到“牛肉膏”，从“毒奶粉”到“瘦肉精”，从“地沟油”到“毒豆芽”。有关食品隐患的新闻犹如一记记响雷，重重地劈在消费者的心上。我们越来越不知道如何安全的越过雷池，从琳琅满目的食品中，挑选出对的那一种。你知道如何读懂食品标签上那些不知所云的添加成分么？你知道哪些食物一起食用会损害健康么？你......

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。