《豆浆五谷米糊果蔬汁一本就够》高清PDF
作者: 李宁主编
出版: 北京:中国纺织出版社
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出版时间: 2016.03 (求助前请核对清楚)
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本书在追求品种多样的同时,倡导在营养专家的指导下,用最健康食材、最佳搭配方案,把最简单快捷的制作方法教给读者。主要内容包括:五谷蔬果最养人;适宜打制饮品的食材;不容错过的经典味道;巧应时令:一年四季都健康;调养五脏:由内而外养护好;增强体质:彻底远离亚健康等12部分。
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