本书主要介绍孕产妇适宜吃的食物8000例，即从受孕到哺乳期这一段时间，适宜吃的食物，包括各种菜、汤、粥、点心、部分营养品等，内容包括菜的做法、专家提示、专业营养师营养功效分析、饮食宜忌。

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  9. 《好吃好做孕产妇营养餐300例》高清PDF 本书根据孕产妇不同时期划分，包括孕早期营养餐、孕中期营养餐、孕晚期营养餐、经典月子菜和哺乳期营养餐等内容。一菜一图，图文结合。让孕产妇及其家人在阅读学习烹调方法，为孕产妇提供必备营养的同时，也能得到视觉美的享受。...
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