《喝粥更长寿 健康五谷养生粥》高清PDF
作者: 美食生活工作室组织编写;王作生审订
出版: 青岛:青岛出版社
页数: 223 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间: 2014.11 (求助前请核对清楚)
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《五谷滋补养生粥》高清PDF下载 李波主编 2014.11
《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》高清PDF下载 顾香云主编 2014.01
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《汤粥妙补更健康》高清PDF下载 靳爱华编著 2013.02
《粥膳汤膳养生堂》高清PDF下载 中国烹饪协会营养美食专业委员会编著 2011.03
本系列图书分为四本:《喝汤看天气——四季养生保健汤》,按季节更替给人体带来的影响,精选适宜食材进行煲汤;《喝汤分人群——家庭日常养生汤》,按不同体质和不同身体状况,精选适宜食材进行煲汤;《喝汤调体质——药膳调理养生汤》,精选家庭常用药食两用的中药材,煲制具有较好的调理效果的药膳汤;《喝粥更长寿——健康五谷养生粥》,用五谷、干果等食材及常用中药材,煲制延年益寿的养生粥品。简单易做是这套书的共同特点,跟随专业中医师的指导,让养生变得简单和科学!
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