作者：《健康大讲堂》编委会著 出版：长沙：湖南美术出版社 页数：160    ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️ 出版时间：2013.04 （求助前请核对清楚） 求助编号：9132717150 （学习资料 勿作它用） 求助格式：PDF（无水印/扫描版）我要投诉 重要说明：求助即说明同意《文件求助条款》   Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT

    • ;本书内容全面，针对不同的保健目的，从日常调养、四季养生、不同人群、不同体质、不同职业人群等方面入手，指导您选择相宜的药、食材，煲出好汤。并详解90种常见药材的养生功效，每种药材都对应为您推荐几款滋补药膳，一书在手，百味滋补药膳尽在其中，全家健康从此尽在掌握中。

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