本书细细讲解中阉人的体质分为哪九种？每种体质的特点是什么？不同体质的人，更容易患有哪些疾病？蔬菜如何在不经意问改变体质？吃错蔬菜，会为健康悄然埋下什么样的隐患？如何才能遵守”五谷为养”的原则，长久坚持选择“对”的蔬菜来吃，辅助您和家人扭转体质倔颇，遏止许多重大疾病的发生，真正做刊无病能防病、小病不求人、大病难发生。

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