《图解瑜伽健康宝典》高清PDF
作者:牛林敬编
出版:上海:上海科学技术文献出版社
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出版时间:2011.08 (求助前请核对清楚)
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本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习,以科学严谨的方式和态度阐释古老而神秘的瑜伽。其内容科学,针对性强,逻辑严密,加上循序渐进的动作图书和清晰明了的指导说明,使本书显得更加美观实用,简单易学,是爱健康,爱美人士的必备图书。
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