《老老恒言》高清PDF
作者:(清)曹庭栋撰,王淑民校点
出版:福州:福建科学技术出版社
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出版时间:2013.08 (求助前请核对清楚)
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《老老恒言》,老年养生著作。五卷。清代曹庭栋撰。书中收集了众多前人的养老理论与方法,涉猎著作达300多种。作者编成此书时,年已75岁。他边引前人论述边谈亲身体验,对试之有效的方法极力推荐,对前人论述不尽完善处也多阐述自己的看法。全书前四卷论述老年人起居寝食的养生理论与方法。第五卷粥谱,收录百种食疗粥方。
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