《怀孕坐月子保健餐》高清PDF
作者:采薇编著
出版:北京:人民军医出版社
页数:107 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2008.01 (求助前请核对清楚)
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生一个健康、聪明的宝宝是每一个准妈妈的梦想。俗话说母壮子肥,母亲的健康决定着孩子的未来。所以,在怀孕和坐月子的特殊日子里,孕产妇的饮食是最受人们关注的。怀孕期间饮食该如何调理?月子里怎么吃才有利于母婴健康?一些传统的饮食禁忌有科学道理吗?这些问题对于第一次当妈妈的人来说都感到困惑。 本书特为体贴现代孕产妇的需要而设计,分为吃出好孕篇和健康月子篇两大部分,各自列出容易出现的十大常见健康问题,提供相应的调理食谱,并通过80余条问答,介绍相关的饮食保健知识,使准妈妈孕味十足,新妈妈胃口大开,一书在手,孕产饮食服务无忧!
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