《孙安迪的排毒餐》高清PDF

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2. 《清肠排毒饮食指导》高清PDF 话说，民以食为天。饮食在维持生命、促进人体健康等方面起到了非常重要的作用。但是，我们也应该看到，现代人的饮食结构发生了巨大变化，一些“现代文明病”，如高血脂、高血压、糖尿病、肥胖症、心脑血管病甚至癌症等的发生，都与饮食有着密切的关系。可以说，大多数“现代文明病”是“吃”出来的。 本套“养生保健”丛书......
3. 《四季排毒果蔬》高清PDF 一本倡导饮食健康的图书。现代生活，空气污染，粮食蔬菜中的农药、化肥、激素、防腐剂等残留物质都会产生毒素，危害着我们的健康。作者根据多年的观察和研究、试验，得出了四季食材选用、食品系统排毒的科学饮食方法，为我们健康人生编排出了一套行之有效的排毒食品餐饮日程表。按照此书提出的观点和方法实践，可以排出毒素......
4. 《神奇的肌肤能量书》高清PDF 本书介绍了一种美丽排毒的新方法，提出生的植物类食品才最适合人类的身体需求，并推荐大家食用天然、不经过加工的纯粹食物。全书共分10章，3个阶段，告诉读者“吃什么”、“怎么吃”，从而使身体不断排毒，达到美容和瘦身的效果，持续享受健康生活。...
5. 《排毒养颜》高清PDF 毒素，是万病之源。来自外界的空气、辐射、细菌等对我们的身体造成危害，我们身体自身的代谢活动也会产生毒素，这些毒素得不到及时的排出就会危害我们的健康；乏力、烦躁、失眠、便秘、长痘等症状都很有可能是毒素惹的祸；除了借助人体自身的排毒系统，我们还要积极采取一些措施清理一下自己的身体；排毒，让我们更轻松地享......
6. 《健康排毒家常菜》高清PDF 本书从饮食决定健康这一角度出发，介绍能排除体内毒素的护肝排毒食谱、养胃排毒食谱、清肠排毒食谱、养肺排毒食谱、养肾排毒食谱、淋巴排毒食谱、皮肤排毒食谱等七部分，每部分分别介绍汤类、家常菜、主食等三项，为读者提供有助于身体排毒的最全面的有效食谱。...
7. 《广东靓汤 排毒养颜篇》高清PDF 本书教人们如何利用汤饮来达到养生的目的。分家常篇，清润篇，滋补篇和排毒养颜篇4册。...
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