《四季排毒果蔬》高清PDF
作者: 张金齐,张仁庆编著
出版: 北京:经济日报出版社
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出版时间: 2017.09 (求助前请核对清楚)
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一本倡导饮食健康的图书。现代生活,空气污染,粮食蔬菜中的农药、化肥、激素、防腐剂等残留物质都会产生毒素,危害着我们的健康。作者根据多年的观察和研究、试验,得出了四季食材选用、食品系统排毒的科学饮食方法,为我们健康人生编排出了一套行之有效的排毒食品餐饮日程表。按照此书提出的观点和方法实践,可以排出毒素、健康生活,少去医院、快乐每一天。
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