《人活百岁不是梦 健康长寿的五大支柱》高清PDF
作者:何建新编著
出版:长春:吉林科学技术出版社
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出版时间:2015.11 (求助前请核对清楚)
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本书是一部关于人体健康、养生长寿的大众读物。该书稿分上、下两篇——走出健康的误区、健康长寿的五大支柱。作者在上篇讲述了饮茶的误区、饮水的误区、减肥的误区、美容的误区、营养的误区等养生知识,对于人们走进健康的误区、身体健康、养生长寿有重要的教育作用。
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