《健康100%:营养IQ、减肥IQ 上》高清PDF
作者:赵思姿著
出版:北京:中国友谊出版公司
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出版时间:2002.01 (求助前请核对清楚)
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《健康100%:营养IQ、减肥IQ 下》高清PDF下载 赵思姿著 2002.01
《从饮食说健康 家庭餐桌上的密码》高清PDF下载 陶涛编著 2009.12
《3岁决定孩子一生健康》高清PDF下载 赵宇宁著 2009.06
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《100种健康食物排行榜》高清PDF下载 刘青编著 2009.08
《膳食营养与保健》高清PDF下载 毛晓农,乔宪红编著 2008
《自然健康之道》高清PDF下载 崔海涛,张正娣主编 2008.01
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《有什么别有病》高清PDF下载 徐捷主编 2007.11
《微量营养素与人体健康》高清PDF下载 张桂和编著 2007.01
减肥真的很难吗多少人尝试过冷热煎熬的三温暧(冷热水浴)危害身体机能的减药,价格昂贵的瘦身中心,但依然效果不显,甚至一再失败,从而视减畏途,任由体重扶摇直上。?????但专业营养师说,减肥其实很简单!只要掌握饮食的原则,你依然可以快乐享用美味三餐的情况下,轻松达成减肥目标!?????健康100%之《减肥IQ》一书逐一分析了人生每一阶段的肥胖主因,包括婴儿期、幼儿期、学龄期、青春期、成年期、老年期及妇女特殊的怀孕期及更年期,并提供了每一阶段正常的饮食原则,作者更以其专业知识及助人减肥成功的经验,精心撰写了适合不同阶段的减肥菜单,帮助你放心吃、真享“瘦”!
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