《表1 运动健身类App功能统计》

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《健身App与传统健身行业的融合发展》

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注:数据来自《Android手机健康类App市场分析》。

由表1可看出，健身类App偏重通过视频指导和帮助制订训练计划来指导用户采取科学的训练方法，还有少量App为用户提供与健身正相关的知识。基于智能手机的GPS和小型运动硬件计算出轨迹、距离、时间、速率和海拔高度的精确运动数据，基于这些大型数据，就可以算出消耗的卡路里。部分专业的健身类App还可以提供脂肪含量、肌肉比等，为运动后补充营养和制定下一步的科学训练计划提供参考。