《表4 各阶段腰背肌柔韧性指标测试结果》
注:*表示第一阶段和康复训练前相比有显著性差异,P<0.05。#表示第二阶段和第一阶段相比有显著性差异,P<0.05。^表示第三阶段和第二阶段相比有显著性差异,P<0.05。
在腰背柔韧性方面,康复训练前和第一阶段的坐位体前屈、左侧体侧摸腿两项指标具有显著差异性(P<0.05),右侧体侧摸腿没有差异。这可能是由于本身两侧肌肉发展的不平衡性造成的,康复训练前右侧摸腿的长度就明显高于左侧摸腿,经过一阶段的康复训练,左侧摸腿长度有了大幅度的提升。而康复训练后第一阶段和第二阶段的坐位体前屈、体侧摸腿指标具有显著差异性(P<0.05)。这说明韧带拉伸训练后劳损部位肌肉粘连得到了进一步地消除。到第三阶段与第二阶段我们发现坐位体前屈、右侧体侧摸腿指标具有显著差异性(P<0.05),左侧摸腿没有差异。这与第一阶段的测试结果是相辅相成的,第一阶段左侧摸腿指标得到显著提升,在第二阶段达到顶峰,导致第三阶段增加并不明显。
图表编号 | XD0095228100 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.08.01 |
作者 | 张传光、魏夫超、孙家贝、付德利、铉磊 |
绘制单位 | 山东省举重摔跤柔道运动管理中心、山东省体育科学研究中心、山东体育学院、山东省体育科学研究中心、山东体育医院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |