《表2 短期裸足跑步干预的生物力学研究》
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《“裸足”运动方式对下肢生物力学功能调整的研究进展》
自20世纪70年代以来,运动鞋科技层出不穷,却未降低下肢及足部的运动损伤率。正常成年人每天运动约8 000~10 000步,行走时冲击力约为体重的1~1.5倍,跑步时可达3倍以上。作用在足部和下肢的持续冲击会提升损伤发生率,长期跑步人群的损伤率显著高于普通人(Grouios,2004)。长期着有保护功能的鞋具可降低足部本体感觉和神经肌肉控制功能。随着裸足运动被广泛关注,部分职业跑者将裸足跑作为一种提升耐力和力量的训练方案;有报道显示,裸足运动会增加跟腱负荷及跖骨应力,习惯着鞋人群即刻转为裸足运动可增加部分运动损伤风险(Tam et al.,2017);该运动模式的安全性和有效性尚未得到充分的研究与证实(Lieberman et al.,2015)。本部分将对习惯着鞋人群短期裸足行走和跑步干预的时空参数、运动学、动力学以及肌肉活动特征进行系统归纳概括,揭示习惯着鞋人群裸足运动的内在生物力学机制。
图表编号 | XD0047622300 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.01.15 |
作者 | 顾耀东、孙冬、Gusztáv Fekete、梅齐昌、李建设 |
绘制单位 | 宁波大学体育学院、奥克兰大学生物医学工程研究所、宁波大学体育学院、罗兰大学机械工程系、罗兰大学机械工程系、宁波大学体育学院、奥克兰大学生物医学工程研究所、宁波大学体育学院 |
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