《表3 高原训练不同阶段HRV频域指标变化情况》

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《5周高原训练期间优秀男子游泳运动员心率变异性指标的变化特点》

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变化率（%）:与高原训练前1周相比数值变化百分比

表3显示，与高原训练前1周相比，高原训练第1周HF下降12.6%，TP下降6.65%，LF/HF下降29.20%；高原训练第3周HRV指标开始回升，表现为TP升高14.23%，HF升高33.26%；到第4周强度周后，TP、HF和LF再次下降，分别下降16.86%、14.18%和35.31%，LF/HF比高原训练前1周升高18.25%；第5周为下高原前调整周，LF升高27.17%，LF/HF升高27.74%；下高原1周后与高原训练前相比，TP和HF分别下降了25.65%和30.82%，LF和LF/HF分别下降了16.9%和8.76%。