《表5 呼吸对完整动作配合影响程度调查》

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《对青年女性蛙泳初学者呼吸技术和完整动作配合的调查分析》

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呼吸技术是学习蛙泳重要的部分，呼吸不过关就会对很多方面造成影响。被调查的青年女性初学者有72%认为呼吸技术对完整配合的影响非常大，有2%和4%认为影响小和不影响（见表5）。说明大部分青年女性对呼吸技术非常重视，蛙泳技术掌握较好。少数青年女性认为呼吸对完整动作配合影响小甚至不影响，现实情况表明如果呼吸技术不对，直接影响学习蛙泳的速度和动作的协调性，使整个蛙泳技动作错误。呼吸和完整动作配合有利于调整身体在水中的位置，可利用两次至多次腿部动作结合一次手臂动作、一次呼吸的配合进行练习，主要是利用两次甚至多次腿部动作来调整蹬夹水后身体在水中位置偏低的问题，使初学者尽快掌握呼吸方法，减轻其心理压力，而后再进行一次呼吸、一次手臂及一次腿部动作的正确配合练习。