《表5 参与者的健身动机情况统计表 (n=723)》

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《新长三角城市群大众健身操推广的归因与策略探究》

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动机是引起个体活动，维持并促使活动朝向某一目标进行的内部动力。新长三角城市群大众健身操运动参与者的动机主要表现在6个方面:强身健体、减肥健美、精神愉悦、治疗疾病、兴趣爱好及展示自我。通过调查显示（表5）:强身健体、减肥健美、精神愉悦排在参与者动机的前三位，从而表明参与者动机明确，大众健身操既具有强身健体又能够愉悦身心，同时又经济且具有群体性，体现了人们真实的心理需求[3]。