《表1 参与者 (运动者和组织指导者) 的性别情况调查表 (n=723)》

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《新长三角城市群大众健身操推广的归因与策略探究》

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由表1的调查结果可知，新长三角城市群大众健身操参与者从性别上看，表现出的是女性练习者大大高于男性练习者[1]。造成这种性别差异的原因主要有以下几个方面:（1）大众健身操的自身的特点。大众健身操是在强节奏的音乐伴奏下有效地完成健身美体训练的一种有效而有趣的手段。（2）对于男性来说，通过杠铃、哑铃等健身器械进行运动从而达到健身效果的方式较受偏爱，这种力量型运动主要是通过练习者自身通过克服外力来达到健身目的。（3）从大众健身操运动形式看，在音乐的伴奏下，通过一定编排的有规则的身体运动锻炼身体的各部分关节和肌肉，达到动感与乐感的结合，相对来说女性比较适合开展，所以女性在掌握动作技术上要快一些。