《表6 黄山市屯溪区大众休闲体育的亲身感受调查统计表（n=143)》

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《黄山市屯溪区大众参与休闲体育的特征研究》

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从表6中，我们得知，有95%的人群认为经常参加休闲体育运动有必要，29%的人认为非常有必要参加休闲体育运动。这表明大众参加休闲体育运动的意识逐渐形成，越来越多的人愿意主动参加休闲体育运动。有50%的人在参加完休闲体育运动之后，有着较为明显的放松愉悦感，13%的人在参加完休闲体育运动后有着非常强烈的放松愉悦感，这表明大众参与休闲体育运动并不是追求大汗淋漓，筋疲力尽的感受，而是追求身心愉悦、心理舒畅、放松身体的心理感受。除了追求身体健康之外，更多地追求精神需求，但是大众在参与休闲体育运动时，并没有过多的专业人员指导，36%的人是在没有专业人员的指导下进行休闲体育运动，19%的人是同与朋友间的相互指导进行休闲体育锻炼。在没有专业人员的指导下进行休闲体育锻炼，很容易造成盲目锻炼，采用错误的方式或者动作，长时间容易造成身体损伤。