《表4 集训运动员身体素质统计表》

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《2018年我国青年男排身体形态、身体素质主要指标特征分析》

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排球比赛中，运动员需要持续保持低重心姿势，以便快速启动与快速移动，重心的高低影响着队员的启动速度与移动速度，根据现代排球比赛的进攻和防守特点，制定了半“米”字移动作为移动质量测试指标，它可以测试运动员在保持低重心状态下的持续移动速度。半“米”字移动的测试成绩能反映出运动员在低重心情况下脚步能否灵活变向和快速移动能力的好坏。在这次测试中，我国青年男排半“米”字移动平均成绩16.22s，《大纲》得分90分，属中上水平，最快成绩14.57s，达到满分标准，说明我国青年男排移动素质相对较好，但随着运动员发育，逐渐高大化，还需继续加强移动素质和灵敏性的训练。