《表1 CMJ动作支撑期下肢各关节峰值NJM及冲量矩》

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《易筋经练习对中老年下肢各关节动力学及肌电信号募集特征影响的研究》

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*p<0.05，与对照组相比；#p<0.05，与实验前相比

图1显示，实验后训练组CMJ向心阶段伸髋、踝跖屈拮抗肌共激活显著高于实验前和对照组，伸膝拮抗肌共激活显著低于实验前和对照组。