《表3 吸烟、饮酒与睡眠时间对慢性病共病现象的影响》

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《我国中老年人共病问题的实证探究》

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注：***、**、*分别代表在1%、5%、10%上显著。数据来源于CHARLS2015。

因此，良好的睡眠、适当饮酒可以降低中老年人罹患多种慢性病的概率，但是吸烟却会增加个体患多种慢性病可能性；因此，生活中应该养成良好的生活方式，可有效控制和预防多种慢性疾病的发生，可以提高人体健康水平。