《表4 老年人对参与健身项目的了解程度》

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《西乡塘区社区老年人健身现状的分析》

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据表4显示，绝大多数老年人都是一般了解所参与体育项目，占到总人数的66.9%，仅仅只有3.8%的老年人特别了解所参与体育项目。其中原因，一方面老年人知识水平整体较低，老年后视力下降带来的阅读不便，以及当下网络自媒体流行，老年人使用电脑手机的技能较差，导致老年人了解健身机制途径较少。另方面，社区对老年人锻炼知识普及程度，健身讲座开展，对健身项目的介绍以及社区社会指导员的配置情况，都会对其的了解程度产生影响。同时，因为对所参与健身项目的不了解，导致了许多的老年人跟风随大流地进行体育锻炼。