《表3 提高竞技能力阶段的负荷参数》

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《浅谈青少年皮划艇运动员各年龄阶段的训练任务》

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当今世界体坛竞争加剧，我国皮划艇运动开始较晚，一直落后于欧洲国家，而变强的关键是优秀运动员的竞争。所以优秀运动员的培养一直是各国竞技体育发展的一项重要工作[4]。但是，目前我国省市队伍中的淘汰率太高，运动员的运动年限太短，非常可惜。究其因主要是在运动训练过程中，对青少年运动员多年训练的科学性和重要性没有被人们认识和接受，常常是为了比赛而对青少年运动员进行早期专门训练，从而造成一种短期行为。这对社会是一种浪费，也对运动员身心的发展极为不利。本文主要是通过对不同年龄阶段的青少年运动员提出合理的训练方案和训练方法，励志为我国的皮划艇事业贡献出一份力量，努力成为皮划艇强国，如表3所示。