《表6 颈部亚健康对生活、工作的影响程度》

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《高校青年教师颈部亚健康现状及相关影响因素研究》

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对于颈部亚健康的高校青年教师群体，颈部亚健康对于他们生活、工作的影响，大多处于轻微影响，少部分会受到明显影响.对生活、工作影响明显的症状主要是疲乏无力、头脑昏沉和睡眠不佳等.这可能因为颈部作为连接头颅和躯干的重要部位，大量血管和神经通过颈部连接大脑，来维持脑部血液循环和神经信息传递.当颈部较长时间处在亚健康状态下，会导致颈部肌肉出现疲劳，引起肌肉出现炎症性水肿，这会扰乱大脑正常的供血和神经冲动的发放，导致颈部亚健康群体会产生有疲乏无力、头脑昏沉感觉.其次，颈部亚健康状态可能诱发动脉的压迫与刺激甚至痉挛，会影响到睡眠，出现入睡难、半睡半醒等.