《表9 参与者每周参与次数及每次参与时间(N=122)》
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《活力蹦床在北京朝阳区健身俱乐部中开展现状的调查研究——以乐刻连锁为例》
朝阳区乐刻健身会所各分店活力蹦床参与者一周参与活力蹦床运动1~2次的人数最多。活力蹦床是一项高强度运动,需要较高的耐力和心肺功能,参与次数过少达不到运动效果,每周3~4次锻炼锻炼效果最好,过多会超过人体正常负荷,对身体反而会产生不良影响。参与者坚持上完一节课的人数最多,占60.6%,39.4%的会员会因为体力不足等原因没有上完一节课。具体数据见表9。
图表编号 | XD00140620900 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2020.01.01 |
作者 | 南红、杨品良 |
绘制单位 | 赣南师范大学体育学院、赣南师范大学体育学院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |