《表7 参与活力蹦床目的及参与运动效果（N=122)》

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《活力蹦床在北京朝阳区健身俱乐部中开展现状的调查研究——以乐刻连锁为例》

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参与活力蹦床能增强体质、减肥、减轻生活压力，得到了大多数人的认可。近年来，人们生活质量越来越高，物质生活得到满足的同时，肥胖问题越来越严重，去健身房以减肥为目的的人越来越多。减轻生活压力的人越来越多，快节奏的工作、生活给人很大压力，而且每天繁忙的工作使人没有过多的时间去人交往，内心渴望释放压力，也希望遇到更多的人可以倾听和诉说。朝阳区乐刻健身会所通过参与活力蹦床基本达到锻炼效果的人占76.2%，说明活力蹦床的锻炼效果还是很明显的，可以快速减脂，使会员达到美体塑身的效果。具体数据见表7。