《表3 实验组和对照组投篮出手时间对比结果单位：s》

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《Fit-light训练系统对男子篮球运动员快速反应能力的影响》

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注：*表示P<0.05，**表示P<0.01.

为了精确采集运动员的投篮出手时间变化，本研究采用高速摄影机分别对运动员单次出手、10次出手、50次出手的时间进行了记录，投篮出手过程的起始位置为运动员完成对篮球的托举动作，结束位置为运动员指尖与篮球形成分离[7].实验前后均未告知运动员本研究采集的目标为其投篮出手时间，运动员不会因为实验而刻意提高出手速度，保证所有变动均来自训练结果.研究采用了T检验分析，软件环境为SPSS 13.0，对比分析结果如表3所示.