《表1 影响投准因素归类表》

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《基于投准影响因素设计投准教学中“运动条件”的研究》

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以上分析了3个投准要素（投掷姿势、出手角度和出手力量）的影响因素。此外，体能因素和心理压力因素对以上3个要素也都有着很大影响。在体能下降、心理压力过大时必然会对3个要素产生影响，这也是准技能实际应用中经常出现的，需要在教学中重点考虑。综合分析，影响投准的因素见表1。