《表3 受试者测试动作各肌肉动员率(±s,n=50,%)》

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《青少年椎旁肌耐力及左右侧对称性测评指标和方法的建立》

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将每个受试者测试开始后第5秒L3-L4双侧竖脊肌和L5-S1双侧多裂肌的积分肌电值除以该块肌肉最大等长随意收缩时的积分肌电值，得到受试者做B-S测试中每块肌肉的动员率，见表3。可以看出，在做该动作时左竖脊肌、右竖脊肌、左多裂肌、右多裂肌动员率在40%-60%最大等长随意收缩之间，为中等负荷强度，受试者负自身髂前上棘以上体质量，负重具有自身特异性，具有实际价值，可以作为评定椎旁肌耐力的动作姿势。