《表5 实验组、对比组比赛得分情况数据图》

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《浅析业余羽毛球运动员体能训练的重要性》


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甲:体能训练实验组乙:对比组(未经过系统体能训练)

在滁州羽毛球俱乐部与教练交流,为本次研究调查数据提供了帮助,四周的时间内将一批同等进入羽毛球俱乐部的成员分成实验组与对比组。为保证实验数据的公平性,在日常训练中,实验组接受系统的体能训练和羽毛球技术教学,对比组只进行羽毛球技术教学,二者训练时间相同,经过四周训练教练安排队内组织训练,比赛采用二十一分制,二进一淘汰赛,我进行现场比赛记录。最终实验组总积分22分,对比组14,可见,在进行同等时间的训练安排,参加体能训练的业余羽毛球运动员在比赛中获得的整体名次更加靠前,更能实现对羽毛球技术动作的发挥。