《表1 不同年级运动负荷/(次/min)》

《表1 不同年级运动负荷/(次/min)》   提示:宽带有限、当前游客访问压缩模式
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《“体医融合”下我国中小学学校体育的困境和发展》


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由表1可得,各学者对不同年级学生平均心率的参考标准不尽相同,刘海元认为:小学生在120-130次/分,中学生在120-140次/分之间、高中生在130-150次/分之间[6];季浏认为:小学生应在125-140次/分之间、中学生应在130-150次/分之间,高中生应在140-160次/分之间[7];董玉泉认为小、中、高学生均保持平均心率达到130次/分[8].学者间各执己见,容易对体育教师在运动负荷的设计的环节造成困扰,影响教学质量,严重时可能引起伤害事故甚至是猝死,郭建军教授指出:所谓的运动强度是个体化的,相对的强度,既有客观指标,也有针对个体的相对指标[9].由此可见,我国在体育与健康课程中运动负荷的客观指标依然没有一个定论,并且缺乏制定个体运动负荷相对指标的意识和能力.