《先天混元学》求取 ⇩

目录1

导论气功理论及发展史略1

第一章功德与修养1

第一节 功德的含义2

一广义之功德2

二深义之功德3

三 本功法对功德之要求5

第二节 高尚的功德源于修养6

一 练功和修德养性之关系6

二名誉利禄为练功之大忌17

三 顺境和逆境修德之异同21

四和睦与友善23

五往者不谏来者可追24

六 执守太和 信守正道25

七 从仙鹤的性格中悟功德修养29

第二章先天混元气功的基础理论及修炼方法36

第一节 对先天和后天的认识36

第二节 先天混元气功的概念38

第三节 先天混元气功的使命41

第四节 先天混元气功的修炼方法54

第三章气功的概念及其发展简史58

第一节 气功的概念58

第二节 气功的作用59

第三节 气功的主要流派简介66

第四节 气功诞生的原因69

第五节 气功发展简史71

一上古至夏商时期71

二 周秦时期76

三 汉晋南北朝时期84

四 隋唐五代时期98

五 宋金元时期108

六 明清至近代120

七 建国以来130

第六节 中国鹤翔庄气功的创编与发展134

一 中国鹤翔庄气功的诞生134

二 中国鹤翔庄气功的发展143

上编中国鹤翔庄气功165

第一章中国鹤翔庄气功基础知识165

第一节 治病机理及理论依据165

第二节 气功中的“精”、“气”、“神”170

第三节 练功的要求与禁忌176

第四节 丹田及主要穴位179

第二章 中国鹤翔庄气功与中医阴阳五行184

第一节 气功与中医理论184

第二节 阴阳五行与气功的关系187

第三节 五脏与六腑191

第四节 奇恒之腑200

第五节 对经络的认识及近代研究206

第六节 经络的临床运用222

第七节 气功和经络的关系225

第三章中国鹤翔庄气功五节动功291

第一节 六方和合291

第二节 柱地通天311

第三节 鹤首通关330

第四节仙鹤点水346

第五节 混元归一360

第四章对症治疗功374

第一节疏肝法374

第二节 降压法377

第三节 点穴降浊法379

第四节 引气归元法384

第五节 八方引气归元法387

第六节 左四右三回阳法392

第七节 五心归一法396

第八节 吐音法402

第五章鹤游步功404

第一节 功法404

第二节 功理功法简介及注意事项420

第六章开智明目功422

第一节 功法422

第二节 功理448

第一节 功法450

第七章站桩功450

第二节 站桩功与自发外动机理460

第三节 注意事项464

第八章禁食与辟谷468

第一节辟谷的意义468

第二节 辟谷与禁食的关系469

第三节辟谷470

第四节 辟谷注意事项473

第九章长功与防偏475

第一节偏差概述475

第二节 偏差分类477

第三节 如何识别偏差479

第四节 偏差以防为主481

第五节 常见偏差的处理483

第十章气功修炼的层次与潜能485

第一节 低层次——通486

第二节 中层次——悟487

第三节 高层次——慧490

中编中国自在静功497

第一章静功修炼的基础理论497

第一节 沁念与源念497

第二节 静功深化的规律498

第三节 通舌与吞津501

第四节 意守504

第五节 丹田506

第六节顶通509

第七节 收功511

第二章松静自然514

第一节放松与入静514

第二节入定518

第三节 正确认识和处理幻觉520

第三章练功须知524

第一节 中国自在静功简介524

第二节 练功须知527

第四章自在头面功530

第一节 九种通法530

第二节 基本功法556

第三节 功理566

第五章心法六字诀570

第一节 六字及功法570

第二节功理578

第六章自在静卧功580

第一节 九种卧式580

第二节 基本功法588

第三节 功理589

第七章自在静坐功593

第一节 九种坐式593

第二节基本功法602

第三节 功理617

第一节 人体潜能的概念及开发624

第八章人体潜能及有关问题的剖析624

第二节 信息与能量的转化631

第三节 采气补己636

第四节 “天人”的产生原理638

第五节 慧眼透视功能640

第六节 过去、现在与未来功642

第七节 驾梦法648

第八节 特殊语言649

第九节 关于动物的“特异功能”652

附： 练功参考用图656

第一章医疗气功概说699

第一节 医疗气功的概念699

下编中国医疗气功699

第二节 医疗气功的特点700

第二章医疗气功的机理705

第一节 神经系统705

第二节 呼吸系统707

第三节 血液循环系统708

第四节 消化系统710

第五节 代谢与内分泌系统711

第六节 关于“外气”本质的探讨712

第三章气功及中医诊病基础714

第一节 中医诊病方法714

第二节 气功诊病简述729

第三节 天人相应730

第四节 气功诊病机理734

第五节 气功诊病方法736

第四章医疗气功辨证论治的发展741

第一节 气功与中医治疗体系的形成和发展741

第二节 未病先防 已病防变744

第三节 医疗气功治病的原则747

第四节 扶正祛邪749

第五章气功点穴与按摩751

第一节 气功点穴与按摩之手法752

第二节膝足矫形法755

第三节 偏正头部疼痛按摩法757

第四节 牙痛按摩法759

第五节 口眼歪斜按摩法760

第六节体前按摩法761

第七节 升津放水法767

第八节 放腋下法、带脉三阴交齐放法767

第九节 引气归元法、彧中与阳陵泉齐放法769

第十节 痰厥气闭抢救法772

第十一节 体后按摩法774

第十二节 诸穴作用与部分手法781

第十三节 四肢按摩法786

第十四节 按摩穴位主病表809

第六章气功耳针与拔罐疗法822

第一节 气功耳针概论822

第二节 耳廓解剖826

第三节 常见耳穴的作用及定位829

第四节 耳穴诊断839

第五节 耳穴治疗法852

第六节 气功拔罐疗法866

第七节 气功针灸疗法867

第七章气功外气疗法与采气869

第一节 如何发放外气869

第二节 发放外气的手法与作用871

第三节 发放外气的姿势875

第四节 发放外气的锻炼879

第五节 发放外气须知及注意事项882

第六节 鹤功五节动功分节动作及适应症883

第七节 采气法885

第八章气功方剂888

第一节 气功方剂简述888

第二节 常见病处方889

第九章气功密码速效疗法897

第一节 气功中的吐音法897

第二节 气功密码速效疗法901

第十章气功特异心理疗法909

第一节 气功特异心理疗法机理909

第二节 口医疗法910

第三节 心理疗法（心情反射法）911

附： 练功常识问答915