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目 录3

上篇 生理篇3

第一章百病自测指南3

面部辨病3

（一）望神色3

目 录3

上篇 生理篇3

（一）望神色3

面部辨病3

第一章百病自测指南3

（二）望面色4

（二）望面色4

（三）望面容6

（三）望面容6

舌头辨病9

舌头辨病9

（一）望舌的形态10

（一）望舌的形态10

（二）望舌质11

（二）望舌质11

（三）望舌苔13

（三）望舌苔13

味觉辩病16

（一）口 苦16

味觉辩病16

（一）口 苦16

（三）口 咸17

（二）口 甜17

（三）口 咸17

（二）口 甜17

（四）口 酸18

（六）口 淡18

（五）口 辣18

（四）口 酸18

（五）口 辣18

（六）口 淡18

（八）口 香19

（七）口 涩19

（八）口 香19

（七）口 涩19

（一）涕水样鼻涕20

（三）黄脓鼻涕20

（三）黄脓鼻涕20

（二）黄色水样鼻涕20

（一）涕水样鼻涕20

（二）黄色水样鼻涕20

鼻涕辨病20

鼻涕辨病20

（五）白色黏液性鼻涕21

（六）白色豆渣样鼻涕21

（七）血性鼻涕21

（四）黄绿色鼻涕或鼻痂21

（八）黑色鼻涕21

（八）黑色鼻涕21

（七）血性鼻涕21

（四）黄绿色鼻涕或鼻痂21

（五）白色黏液性鼻涕21

（六）白色豆渣样鼻涕21

痰液辨病22

痰液辨病22

（一）望痰的颜色23

（一）望痰的颜色23

（二）望痰的性状24

（二）望痰的性状24

（三）望痰的数量24

（三）望痰的数量24

（一）无汗26

（一）无汗26

（二）盗汗26

汗液辨病26

（二）盗汗26

汗液辨病26

（三）自 汗27

（四）多汗27

（四）多汗27

（三）自 汗27

（七）额汗28

（六）冷汗28

（五）大汗28

（九）手汗28

（八）胸汗28

（九）手汗28

（八）胸汗28

（七）额汗28

（五）大汗28

（六）冷汗28

（十一）黄汗29

（十二）臭汗29

（十三）香汗29

气味辨病29

（十）偏 汗29

气味辨病29

（十三）香汗29

（十二）臭汗29

（十一）黄汗29

（十）偏 汗29

放屁辨病32

（二）多屁32

（一）无屁32

放屁辨病32

（二）多屁32

（一）无屁32

（三）臭屁33

（三）臭屁33

（一）观察尿的颜色34

录液辨病34

（一）观察尿的颜色34

录液辨病34

（三）观察尿量变化40

（二）观察尿的性状40

（三）观察尿量变化40

（二）观察尿的性状40

（四）注意排尿的次数43

（四）注意排尿的次数43

（五）注意排尿的其他异常变化44

（五）注意排尿的其他异常变化44

大便辨病48

大便辨病48

（一）望大便的颜色48

（一）望大便的颜色48

（二）望大便的性状52

（二）望大便的性状52

（三）望大便的次数53

（三）望大便的次数53

（四）望大便其他异常变化56

（四）望大便其他异常变化56

发热辨病57

发热辨病57

（一）观察发热时出现的症状58

（一）观察发热时出现的症状58

（二）观察发热热程的长短58

（二）观察发热热程的长短58

（四）功能性低热的鉴别59

（三）注意发热时出现的危重信号59

（三）注意发热时出现的危重信号59

（四）功能性低热的鉴别59

（二）病理性咳嗽61

咳嗽辨病61

（一）生理性咳嗽61

（二）病理性咳嗽61

咳嗽辨病61

（一）生理性咳嗽61

呕吐辨病63

（二）观察呕吐发生的时间63

（一）观察呕吐和恶心的关系63

（二）观察呕吐发生的时间63

呕吐辨病63

（一）观察呕吐和恶心的关系63

（三）观察呕吐时的状态64

（三）观察呕吐时的状态64

（四）观察呕吐的数量64

（五）观察呕吐物的性质64

（六）观察呕吐伴随的症状64

（四）观察呕吐的数量64

（五）观察呕吐物的性质64

（六）观察呕吐伴随的症状64

眩晕辨病66

眩晕辨病66

水肿辨病68

水肿辨病68

（一）功能性水肿69

（一）功能性水肿69

（二）病理性水肿70

（二）病理性水肿70

头痛辨病72

（一）观察头痛的部位72

头痛辨病72

（一）观察头痛的部位72

（四）观察头痛的性质和伴随的症状73

（三）观察头痛发生的时间73

（二）观察头痛的程度73

（四）观察头痛的性质和伴随的症状73

（三）观察头痛发生的时间73

（二）观察头痛的程度73

（一）观察胸痛的部位76

胸痛辨病76

（一）观察胸痛的部位76

胸痛辨病76

（四）观察胸痛伴随的症状77

（四）观察胸痛伴随的症状77

（三）观察胸痛的性质77

（二）观察胸痛发生的时间77

（三）观察胸痛的性质77

（二）观察胸痛发生的时间77

（一）观察腹痛的部位78

腹痛辨病78

（一）观察腹痛的部位78

腹痛辨病78

（二）观察腹痛的时间79

（三）观察腹痛者的年龄、性别79

（二）观察腹痛的时间79

（三）观察腹痛者的年龄、性别79

（四）观察腹痛的性质80

（四）观察腹痛的性质80

（五）观察腹痛伴随的症状81

（五）观察腹痛伴随的症状81

（六）观察腹痛的急缓、病程的长短82

（六）观察腹痛的急缓、病程的长短82

腰痛辨病83

腰痛辨病83

吞咽困难辨病85

吞咽困难辨病85

（一）出血与疾病87

其他87

（一）出血与疾病87

其他87

（二）疼痛与疾病89

（二）疼痛与疾病89

（四）瘙痒与疾病92

（三）肿块与疾病92

（四）瘙痒与疾病92

（三）肿块与疾病92

（五）呃逆与疾病93

（五）呃逆与疾病93

（六）疲劳与疾病94

（六）疲劳与疾病94

（七）肢体麻木与疾病95

（七）肢体麻木与疾病95

感 冒（上呼吸道感染）97

感 冒（上呼吸道感染）97

（一）口服常用药97

（一）口服常用药97

第二章百病自疗指南97

第二章百病自疗指南97

（二）验方自疗98

（三）饮食自疗98

（三）饮食自疗98

（二）验方自疗98

（四）外治自疗101

（五）其他101

（五）其他101

（四）外治自疗101

（六）自疗注意事项102

（六）自疗注意事项102

头 痛103

（一）口服常用药103

头 痛103

（一）口服常用药103

（三）饮食自疗104

（二）验方自疗104

（二）验方自疗104

（三）饮食自疗104

（四）外治自疗104

（四）外治自疗104

（五）自疗注意事项104

（五）自疗注意事项104

咳嗽105

（一）口服常用药105

咳嗽105

（一）口服常用药105

（二）验方自疗106

（二）验方自疗106

（三）饮食自疗107

（三）饮食自疗107

（五）自疗注意事项108

（五）自疗注意事项108

（四）外治自疗108

（四）外治自疗108

哮 喘109

（一）口服常用药109

哮 喘109

（一）口服常用药109

（二）验方自疗110

（三）饮食自疗110

（三）饮食自疗110

（二）验方自疗110

（四）外治自疗111

（四）外治自疗111

（五）其他112

（六）自疗注意事项112

（五）其他112

（六）自疗注意事项112

（一）口服常用药113

慢性支气管炎113

慢性支气管炎113

（一）口服常用药113

（二）验方自疗114

（三）饮食自疗114

（二）验方自疗114

（三）饮食自疗114

（四）外治自疗116

（五）其他116

（五）其他116

（四）外治自疗116

（六）自疗注意事项117

（六）自疗注意事项117

（三）饮食自疗118

上消化道出血118

（一）口服常用药118

（二）验方自疗118

（三）饮食自疗118

（二）验方自疗118

（一）口服常用药118

上消化道出血118

（五）自疗注意事项119

（五）自疗注意事项119

（四）其他119

（四）其他119

呃逆120

（一）口服常用药120

（一）口服常用药120

呃逆120

（三）饮食自疗121

（四）外治自疗121

（二）验方自疗121

（四）外治自疗121

（三）饮食自疗121

（二）验方自疗121

（五）其他122

（六）自疗注意事项122

痔疮122

（五）其他122

痔疮122

（六）自疗注意事项122

（二）验方自疗123

（一）口服常用药123

（一）口服常用药123

（二）验方自疗123

（三）饮食自疗124

（三）饮食自疗124

（四）外治自疗124

（四）外治自疗124

（五）其他125

（六）自疗注意事项125

便秘125

（六）自疗注意事项125

（五）其他125

便秘125

（一）口服常用药126

（二）验方自疗126

（一）口服常用药126

（二）验方自疗126

（三）饮食自疗127

（四）外治自疗127

（三）饮食自疗127

（四）外治自疗127

（五）其他129

（五）其他129

便血130

（二）验方自疗130

便血130

（一）口服常用药130

（二）验方自疗130

（一）口服常用药130

（三）饮食自疗131

（四）外治自疗131

（五）其他131

（六）自疗注意事项131

（四）外治自疗131

（五）其他131

（六）自疗注意事项131

（三）饮食自疗131

慢性腹泻132

慢性腹泻132

（一）口服常用药133

（二）验方自疗133

（二）验方自疗133

（一）口服常用药133

（三）饮食自疗134

（四）外治自疗134

（四）外治自疗134

（三）饮食自疗134

（五）自疗注意事项135

肝炎135

（一）口服常用药135

（一）口服常用药135

肝炎135

（五）自疗注意事项135

（四）外治自疗136

（三）饮食自疗136

（五）其他136

（五）其他136

（四）外治自疗136

（二）验方自疗136

（三）饮食自疗136

（二）验方自疗136

肝硬化137

（六）自疗注意事项137

肝硬化137

（六）自疗注意事项137

（一）口服常用药138

（二）验方自疗138

（三）饮食自疗138

（四）外治自疗138

（四）外治自疗138

（三）饮食自疗138

（二）验方自疗138

（一）口服常用药138

（五）自疗注意事项139

（五）自疗注意事项139

胆囊炎140

（二）验方自疗140

（一）口服常用药140

（一）口服常用药140

胆囊炎140

（二）验方自疗140

（三）饮食自疗141

（四）外治自疗141

（五）其他141

（六）自疗注意事项141

（六）自疗注意事项141

（五）其他141

（四）外治自疗141

（三）饮食自疗141

心绞痛142

（一）口服常用药142

（二）验方自疗142

（二）验方自疗142

（一）口服常用药142

心绞痛142

（五）自疗注意事项143

（四）其他143

（三）饮食自疗143

（三）饮食自疗143

（四）其他143

（五）自疗注意事项143

（一）口服常用药144

失 眠144

（一）口服常用药144

失 眠144

（二）验方自疗145

（三）饮食自疗145

（三）饮食自疗145

（二）验方自疗145

（五）［其他146

（四）外治自疗146

（五）［其他146

（四）外治自疗146

（六）自疗注意事项147

贫血147

（六）自疗注意事项147

贫血147

（二）［验方自疗148

（一）口服常用药148

（四）自疗注意事项148

（一）口服常用药148

（二）［验方自疗148

（三）饮食自疗148

（四）自疗注意事项148

（三）饮食自疗148

高血压病149

（一）口服常用药149

高血压病149

（一）口服常用药149

（二）验方自疗150

（三）饮食自疗150

（四）外治自疗150

（三）饮食自疗150

（四）外治自疗150

（二）验方自疗150

（五）其他151

（五）其他151

（六）自疗注意事项152

（六）自疗注意事项152

遗精153

（一）口服常用药153

（一）口服常用药153

遗精153

（二）验方自疗154

（五）其他154

（二）验方自疗154

（三）饮食自疗154

（四）外治自疗154

（六）自疗注意事项154

（六）自疗注意事项154

（五）其他154

（四）外治自疗154

（三）饮食自疗154

（二）验方自疗155

（一）口服常用药155

（二）验方自疗155

糖尿病155

（一）口服常用药155

糖尿病155

（三）饮食自疗156

（五）自疗注意事项156

（四）其他156

（五）自疗注意事项156

（四）其他156

（三）饮食自疗156

自 汗157

自 汗157

（三）饮食自疗158

（二）验方自疗158

（一）口服常用药158

（三）饮食自疗158

（二）验方自疗158

（一）口服常用药158

（六）自疗注意事项159

（五）其他159

（四）外治自疗159

（六）自疗注意事项159

（五）其他159

（四）外治自疗159

坐骨神经痛160

（一）口服常用药160

（一）口服常用药160

坐骨神经痛160

（二）验方自疗161

（四）外治自疗161

（三）饮食自疗161

（五）其他161

（二）验方自疗161

（六）自疗注意事项161

（四）外治自疗161

（六）自疗注意事项161

（三）饮食自疗161

（五）其他161

（二）外治自疗162

（二）外治自疗162

烧伤162

烧伤162

（一）口服常用药162

（一）口服常用药162

（四）自疗注意事项163

（三）其他163

（四）自疗注意事项163

（三）其他163

（二）验方自疗164

（一）口服常用药164

疖164

（二）验方自疗164

（一）口服常用药164

疖164

（四）外治自疗165

（三）饮食自疗165

（四）外治自疗165

（三）饮食自疗165

（一）口服常用药167

（五）自疗注意事项167

痈167

（五）自疗注意事项167

痈167

（一）口服常用药167

（二）验方自疗168

（三）饮食自疗168

（四）外治自疗168

（四）外治自疗168

（三）饮食自疗168

（二）验方自疗168

（五）其他169

（六）自疗注意事项169

（五）其他169

（六）自疗注意事项169

丹毒170

丹毒170

（一）口服常用药170

（二）验方自疗170

（三）饮食自疗170

（三）饮食自疗170

（二）验方自疗170

（一）口服常用药170

（五）其他171

（四）外治自疗171

（六）自疗注意事项171

（四）外治自疗171

（五）其他171

（六）自疗注意事项171

（二）验方自疗172

（一）口服常用药172

尿道结石172

（一）口服常用药172

尿道结石172

（二）验方自疗172

（六）避免误诊173

（五）其他自疗法173

（四）外治自疗法173

（三）饮食自疗法173

（三）饮食自疗法173

（六）避免误诊173

（五）其他自疗法173

（四）外治自疗法173

附睾炎174

（七）自疗注意事项174

（七）自疗注意事项174

附睾炎174

（一）口服常用药174

（一）口服常用药174

（二）验方自疗175

（三）饮食自疗175

（四）外治自疗175

（五）自疗注意事项175

（二）验方自疗175

（三）饮食自疗175

（四）外治自疗175

（五）自疗注意事项175

急性腰扭伤176

（一）口服常用药176

（二）验方自疗176

（一）口服常用药176

（二）验方自疗176

急性腰扭伤176

（三）饮食自疗177

（四）外治自疗177

（五）其他177

（六）自疗注意事项177

（三）饮食自疗177

（四）外治自疗177

（五）其他177

（六）自疗注意事项177

（二）验方自疗178

（一）口服常用药178

（一）口服常用药178

（二）验方自疗178

疣178

疣178

（三）饮食自疗179

（四）外治治疗179

（五）自疗注意事项179

（五）自疗注意事项179

（四）外治治疗179

（三）饮食自疗179

湿疹180

（一）口服常用药180

（一）口服常用药180

湿疹180

（三）饮食自疗181

（二）验方自疗181

（三）饮食自疗181

（四）外治自疗181

（四）外治自疗181

（二）验方自疗181

（五）自疗注意事项182

（五）自疗注意事项182

狐臭183

（一）验方自疗183

狐臭183

（一）验方自疗183

冻疮184

（一）验方自疗184

（二）自疗注意事项184

（一）验方自疗184

冻疮184

（二）自疗注意事项184

（三）外治自疗185

（二）饮食自疗185

（三）外治自疗185

（二）饮食自疗185

脚癣186

（四）其他186

脚癣186

（五）自疗注意事项186

（四）其他186

（五）自疗注意事项186

（二）饮食自疗187

（一）口服常用药187

（二）饮食自疗187

（一）口服常用药187

（三）自疗注意事项188

急性结膜炎188

（一）口服常用药188

（一）口服常用药188

急性结膜炎188

（三）自疗注意事项188

（四）外治自疗189

（二）验方自疗189

（三）饮食自疗189

（四）外治自疗189

（三）饮食自疗189

（二）验方自疗189

中耳炎190

（五）自疗注意事项190

中耳炎190

（五）自疗注意事项190

（一）口服常用药191

（二）验方自疗191

（三）饮食自疗191

（四）外治自疗191

（四）外治自疗191

（三）饮食自疗191

（二）验方自疗191

（一）口服常用药191

（五）自疗注意事项192

口 疮192

口 疮192

（五）自疗注意事项192

（三）饮食自疗193

（二）验方自疗193

（一）口服常用药193

（三）饮食自疗193

（二）验方自疗193

（一）口服常用药193

（一）口服常用药194

（五）自疗注意事项194

（四）外治自疗194

口 臭194

（五）自疗注意事项194

（四）外治自疗194

口 臭194

（一）口服常用药194

（二）验方自疗195

（二）验方自疗195

（三）饮食自疗195

（四）外治自疗195

（五）自疗注意事项195

（五）自疗注意事项195

（四）外治自疗195

（三）饮食自疗195

（一）口服常用药196

（二）验方自疗196

牙 痛196

（二）验方自疗196

（一）口服常用药196

牙 痛196

（三）饮食自疗197

（三）饮食自疗197

（六）自疗注意事项198

（五）其他198

（四）外治自疗198

（四）外治自疗198

（五）其他198

（六）自疗注意事项198

（一）口服常用药199

痛经199

（一）口服常用药199

痛经199

（三）饮食自疗200

（二）验方自疗200

（三）饮食自疗200

（二）验方自疗200

（四）外治自疗201

（四）外治自疗201

（五）自疗注意事项202

闭 经202

（五）自疗注意事项202

闭 经202

（一）口服常用药203

（二）验方自疗203

（一）口服常用药203

（二）验方自疗203

（三）饮食自疗204

（三）饮食自疗204

（四）自疗注意事项205

（三）外治自疗205

（三）外治自疗205

（四）自疗注意事项205

（一）口服常用药206

（二）验方自疗206

（二）验方自疗206

（一）口服常用药206

崩漏206

崩漏206

（四）自疗注意事项207

（三）饮食自疗207

（四）自疗注意事项207

（三）饮食自疗207

（一）口服常用药209

（二）验方自疗209

（三）饮食自疗209

妊娠呕吐209

（三）饮食自疗209

妊娠呕吐209

（一）口服常用药209

（二）验方自疗209

（四）外治自疗210

（四）外治自疗210

（六）自疗注意事项211

（五）其他211

（五）其他211

（六）自疗注意事项211

（二）验方自疗212

妊娠水肿212

妊娠水肿212

（一）口服常用药212

（二）验方自疗212

（一）口服常用药212

（三）饮食自疗213

（四）外治自疗213

（五）自疗注意事项213

（五）自疗注意事项213

（四）外治自疗213

（三）饮食自疗213

先兆流产和习惯性流产214

先兆流产和习惯性流产214

（四）自疗注意事项215

（三）饮食自疗215

（二）验方自疗215

（一）口服常用药215

（一）口服常用药215

（四）自疗注意事项215

（三）饮食自疗215

（二）验方自疗215

（三）饮食自疗217

（二）验方自疗217

缺乳217

（一）口服常用药217

（三）饮食自疗217

缺乳217

（一）口服常用药217

（二）验方自疗217

（五）自疗注意事项218

（四）外治治疗218

（五）自疗注意事项218

（四）外治治疗218

子宫脱垂219

（一）口服常用药219

（一）口服常用药219

子宫脱垂219

（四）外治自疗220

（四）外治自疗220

（二）验方自疗220

（三）饮食自疗220

（三）饮食自疗220

（二）验方自疗220

更年期综合症221

（五）其他221

（六）自疗注意事项221

（六）自疗注意事项221

（五）其他221

更年期综合症221

（一）口服常用药222

（三）饮食自疗222

（三）饮食自疗222

（二）验方自疗222

（二）验方自疗222

（一）口服常用药222

（四）外治自疗223

（六）自疗注意事项223

（五）其他（心理自疗）223

（四）外治自疗223

（五）其他（心理自疗）223

（六）自疗注意事项223

小儿疝气224

小儿疝气224

（二）验方自疗225

（一）口服常用药225

（二）验方自疗225

（三）饮食自疗225

（四）外治治疗225

（五）其他225

（一）口服常用药225

（三）饮食自疗225

（五）其他225

（四）外治治疗225

阳痿226

（六）自疗注意事项226

阳痿226

（六）自疗注意事项226

（四）外治自疗227

（三）饮食自疗227

（二）验方自疗227

（一）口服常用药227

（三）饮食自疗227

（二）验方自疗227

（一）口服常用药227

（四）外治自疗227

早泄228

（五）自疗注意事项228

早泄228

（五）自疗注意事项228

（一）口服常用药229

（二）验方自疗229

（三）饮食自疗229

（四）外治自疗229

（三）饮食自疗229

（四）外治自疗229

（一）口服常用药229

（二）验方自疗229

（五）自疗注意事项230

（五）自疗注意事项230

（一）口服常用药231

性欲冷淡231

（二）验方自疗231

（二）验方自疗231

（一）口服常用药231

性欲冷淡231

（三）饮食自疗232

（四）外治自疗232

（五）其他232

（五）其他232

（三）饮食自疗232

（四）外治自疗232

（六）自疗注意事项233

（六）自疗注意事项233

第一章各种怪癖及异常心理的自我治疗237

下篇 心理篇237

（一）吸毒原因237

吸毒237

第一章各种怪癖及异常心理的自我治疗237

下篇 心理篇237

（一）吸毒原因237

吸毒237

（三）吸毒成瘾后的临床表现238

（二）毒的种类238

（三）吸毒成瘾后的临床表现238

（二）毒的种类238

（五）毒瘾疗法240

（四）吸毒成瘾过程240

（五）毒瘾疗法240

（四）吸毒成瘾过程240

吸烟242

吸烟242

（一）形成吸烟习惯的原因243

（二）吸烟成瘾的临床表现243

（一）形成吸烟习惯的原因243

（二）吸烟成瘾的临床表现243

（三）吸烟的危害244

（四）戒烟疗法244

（三）吸烟的危害244

（四）戒烟疗法244

嗜酒246

嗜酒246

（二）嗜酒成瘾的表现247

（一）嗜酒成瘾的原因247

（一）嗜酒成瘾的原因247

（二）嗜酒成瘾的表现247

（三）嗜酒成瘾的危害248

（三）嗜酒成瘾的危害248

（四）酒瘾的疗法250

（四）酒瘾的疗法250

（一）人们从事迷信活动的原因251

迷信251

（二）迷信活动的种类及表现251

迷信251

（一）人们从事迷信活动的原因251

（二）迷信活动的种类及表现251

（三）迷信活动的危害及戒除253

强迫症253

强迫症253

（三）迷信活动的危害及戒除253

（一）发病原因254

（二）治疗方法254

（二）治疗方法254

（一）发病原因254

开灯睡眠癖255

开灯睡眠癖255

疑病癖256

疑病癖256

自私心理257

自私心理257

（二）自私心理的成因分析258

（一）自私的特点258

（一）自私的特点258

（二）自私心理的成因分析258

（三）自私的表现与危害259

（三）自私的表现与危害259

（四）自私的心理调适261

（四）自私的心理调适261

贪婪心理262

贪婪心理262

（一）贪婪的涵义与特点262

（一）贪婪的涵义与特点262

（二）贪婪心理的成因分析263

（二）贪婪心理的成因分析263

（三）贪婪行为的表现及其危害265

（三）贪婪行为的表现及其危害265

（四）贪婪的心理调适266

（四）贪婪的心理调适266

吝啬心理268

（一）吝啬的涵义及其特点268

（一）吝啬的涵义及其特点268

吝啬心理268

（二）吝啬心理的成因分析269

（二）吝啬心理的成因分析269

（三）吝啬行为的表现与危害271

（三）吝啬行为的表现与危害271

（一）自我封闭心理的涵义及其特点273

自我封闭心理273

（四）吝啬心理的自我调整273

自我封闭心理273

（四）吝啬心理的自我调整273

（一）自我封闭心理的涵义及其特点273

（二）自我封闭心理的成因分析274

（二）自我封闭心理的成因分析274

（三）自我封闭心理的表现与危害275

（三）自我封闭心理的表现与危害275

（四）自我封闭心理的自我调适277

（四）自我封闭心理的自我调适277

空虚心理及其自我调适278

（一）空虚心理的涵义与特点278

空虚心理及其自我调适278

（一）空虚心理的涵义与特点278

（二）空虚心理产生的原因279

（二）空虚心理产生的原因279

（三）空虑心理的表现及其危害。281

（三）空虑心理的表现及其危害。281

（四）空虚心理的自我调适283

（四）空虚心理的自我调适283

（一）压抑的涵义与特点284

（一）压抑的涵义与特点284

压抑心理284

压抑心理284

（二）压抑心理的成因分析285

（二）压抑心理的成因分析285

（三）压抑心理的行为表现及其危害286

（三）压抑心理的行为表现及其危害286

（四）压抑心理的自我调适288

（四）压抑心理的自我调适288

病态怀旧心理290

（一）病态怀旧的涵义与特点290

（一）病态怀旧的涵义与特点290

病态怀旧心理290

（二）病态怀旧心理产生的原因291

（二）病态怀旧心理产生的原因291

（三）病态怀旧心理的表现及其危害292

（三）病态怀旧心理的表现及其危害292

（四）病态怀旧心理的自我调适293

浮躁心理293

（一）浮躁的涵义与特点293

（一）浮躁的涵义与特点293

浮躁心理293

（四）病态怀旧心理的自我调适293

（三）浮躁心理的行为表现及其危害294

（二）浮躁心理原因294

（三）浮躁心理的行为表现及其危害294

（二）浮躁心理原因294

（四）浮躁心理的自我调适297

虚荣心理297

（一）虚荣心理297

（四）浮躁心理的自我调适297

虚荣心理297

（一）虚荣心理297

（二）虚荣心产生的原因298

（二）虚荣心产生的原因298

（三）虚荣心的行为表现及其危害299

（三）虚荣心的行为表现及其危害299

（四）虚荣心的自我调适301

（四）虚荣心的自我调适301

性心理303

（一）手淫303

（一）手淫303

性心理303

第二章青少年期主要心理问题及自我治疗303

第二章青少年期主要心理问题及自我治疗303

（二）性早熟304

（二）性早熟304

（三）身体关注305

（三）身体关注305

（五）过早性行为和性过错306

（五）过早性行为和性过错306

（四）遗精恐怖和初潮焦虑306

（四）遗精恐怖和初潮焦虑306

（一）早恋307

恋爱心理307

（一）早恋307

恋爱心理307

（二）单恋308

（二）单恋308

（三）失恋309

（三）失恋309

嫉妒心理311

嫉妒心理311

（二）嫉妒心理的发展阶段312

（一）嫉妒心理的主要内容312

（二）嫉妒心理的发展阶段312

（一）嫉妒心理的主要内容312

（三）嫉妒心理的自我调适313

（三）嫉妒心理的自我调适313

自卑心理314

自卑心理314

（一）自卑心理的产生314

（一）自卑心理的产生314

（二）自卑心理的自我调适315

（二）自卑心理的自我调适315

孤独心理316

孤独心理316

（二）孤独心理的自我调适317

（一）产生孤独心理的原因317

（二）孤独心理的自我调适317

（一）产生孤独心理的原因317

（二）逆反心理的治疗319

（一）逆反心理的产生及表现319

逆反心理319

（二）逆反心理的治疗319

（一）逆反心理的产生及表现319

逆反心理319

（一）导致挫折心理的原因321

挫折心理321

（一）导致挫折心理的原因321

挫折心理321

（二）挫折心理的自我调适322

（二）挫折心理的自我调适322

青春期焦虑症323

青春期焦虑症323

歇斯底里症325

歇斯底里症325

（一）歇斯底里症人格特征的具体表现326

（一）歇斯底里症人格特征的具体表现326

（二）歇斯底里症的治疗326

（二）歇斯底里症的治疗326

神经衰弱症327

神经衰弱症327

社交恐怖症328

社交恐怖症328

自杀心理330

自杀心理330

（一）导致青少年自杀的因素331

（一）导致青少年自杀的因素331

（二）自杀心理的治疗332

（二）自杀心理的治疗332

（一）青少年犯罪心理的变化334

犯罪心理334

（一）青少年犯罪心理的变化334

犯罪心理334

（二）犯罪心理的治疗335

（二）犯罪心理的治疗335

附录 常用中成药339

辛温辛凉解表药339

辛温辛凉解表药339

附录 常用中成药339

清热解毒消炎药342

清热解毒消炎药342

止咳化痰平喘药350

止咳化痰平喘药350

祛风除湿止痛药353

祛风除湿止痛药353

健脾消积导滞药356

健脾消积导滞药356

疏肝理气止痛药358

疏肝理气止痛药358

活血化瘀止痛药361

活血化瘀止痛药361

补益气血肝肾药367

补益气血肝肾药367