《日常生活防病养生300问》求取 ⇩

一、衣着穿戴与健康1

1.头盔会引起颈椎病吗？1

2.配戴不合格的眼镜有哪些危害？2

3.哪些情况下不宜戴隐形眼镜？3

4.怎样配戴与保养隐形眼镜？4

5.怎样选择太阳镜？5

6.什么是“太阳镜综合征”？6

8.水晶石眼镜能养目吗？8

7.哪些人不宜戴太阳镜？8

9.常见的现代首饰病有哪些？10

10.立领为何会引起颈动脉窦综合征？11

11.领带过紧会影响视力吗？12

12.服装对人体有哪些保健作用？13

13.穿着新衣会致病吗？14

14.化纤衣物会引起哪些疾病？15

15.胸罩为什么会引起静脉炎？16

16.戴胸罩会引起产后乳少吗？17

17.怎样消除服装静电对人体的危害？18

18.羊毛织品为什么会引起皮炎？19

19.怎样给孩子选择衣服才有利于健康？20

20.婴幼儿衣物为什么不能放樟脑球？21

21.怎样防止工作服传播疾病？22

22.穿裙子会引起关节炎吗？24

23.孕妇如何选择服装附件？25

24.你注意过衣兜里的卫生吗？26

25.为什么说紧身衣裤不利于健康？27

26.束腰紧腹对身体有何伤害？28

27.高血压病人的穿戴应注意哪些问题？30

28.月经用品为什么会引起中毒性休克综合征？31

29.儿童过早穿皮鞋有哪些危害？32

30.青少年为什么不宜穿高跟鞋？33

31.鞋跟多高才适宜？34

32.尖头皮鞋会引起哪些脚病？36

33.怎样预防塑料鞋引起的皮炎？37

二、化妆美容与健康39

1.美容护肤应注意哪些问题？39

2.口红有利于口唇保健吗？40

3.营养化妆品有营养价值吗？42

4.化妆品中有哪些致病隐患？43

5.化妆品中有细菌污染吗？45

6.什么是化妆品过敏综合征46

7.含激素美容品丰乳膏有哪些副作用？48

8.如何选用药用化妆品？49

9.皮肤增白化妆品有何副作用？50

10.化妆品为何会引起痤疮与酒渣鼻？51

11.怎样预防化妆品引起的眼损伤？52

12.怎样预防烫发枯萎症？54

13.哪些人不宜烫发？55

14.怎样预防染发剂中毒？56

15.文眉有哪些利弊？57

16.哪些食品有利于皮肤健美？58

17.春天怎样保护皮肤？60

18.哪些人不宜使用含氟牙膏？60

19.药物牙膏是灵丹妙药吗？62

20.牙膏久放后还能使用吗？64

21.牙刷为什么会致病？65

1.营养过剩有哪些危害？67

三、饮食营养与健康67

2.为什么说素食、偏食不利健康？68

3.饮食过于精细有什么害处？69

4.什么是减肥综合征？71

5.怎样防治肥胖症？72

6.节假日盛餐怎样预防美味综合征？73

7.饱食易引起老年性痴呆吗？74

8.食用油对健康有哪些影响？75

9.食盐对健康有什么影响？78

10.食醋有哪些好处？80

11.饮食的酸碱平衡对健康有什么影响？81

12.为什么要提倡分餐制？83

13.怎样预防吃蔬菜引起的亚硝酸盐中毒？84

14.维生素药片能代替水果和蔬菜吗？85

15.吃蔬菜会引起疾病吗？86

16.生吃蔬菜有哪些利弊？88

17.艳色食品对身体有哪些危害？89

18.生吃鸡蛋好吗？90

19.动物的哪些内脏不能吃？92

20.吃罐头为什么会引起铅中毒？94

21.吃爆米花为什么会引起铅中毒？95

22.焦化食品为什么会致癌？97

23.吃过熟食物对身体有哪些危害？98

24.使用器皿存放食物应注意哪些问题？99

25.鲜肉为什么不能反复冷冻？101

26.如何评价加药食品和强化食品？101

27.如何安排献血前后的饮食？103

28.司机应该怎样合理安排饮食？104

29.怎样炒菜才有利于健康？106

30.为什么做饭做菜时不宜加碱？107

31.怎样用锅才科学？108

32.高压锅对食物的营养素有损害吗？109

33.开水与水垢对健康有什么影响？110

34.吃涮羊肉与烤羊肉对健康有哪些危害？111

35.吃火锅时怎样注意防病？113

36.吃水果也会引起疾病吗？114

37.嗑瓜子对健康有什么影响？118

38.婴幼儿吃含味精食物会引起缺锌吗？118

39.吃补品为什么会引起儿童性早熟？120

40.喝咖啡对健康有哪些利弊？121

41.麦饭石有哪些保健功效？123

42.哪些食品能抗癌？124

43.哪些人不宜多喝冷饮？126

44.过量吃糖有什么危害？129

45.多吃糖会得糖尿病吗？130

46.饮料和牛奶能代替白开水吗？131

48.怎样预防断奶综合征？132

47.儿童为什么不宜长期服用葡萄糖？132

49.哪些人不宜喝牛奶？134

50.喝牛奶与高血压、冠心病有什么关系？136

51.喝牛奶为什么会引起婴幼儿贫血？137

52.喝牛奶应注意哪些问题？139

53.喝酸奶有哪些保健作用？141

54.花卉有哪些食疗价值？142

四、常用电器与健康145

1.什么是电视性眼病？145

2.什么是电视性肥胖症？146

3.什么是电视性孤独症？147

4.什么是电视性皮肤病？148

5.什么是电视性颈椎病？148

6.什么是电视性癫痫病？149

7.孕妇看电视对胎儿有什么不良影响？150

8.怎样预防看电视引起的疾病？151

9.怎样做电视保健操？153

10.什么是电冰箱病？154

11.冰箱是保险箱吗？155

12.吃冰箱贮藏过的食品会导致小儿厌食吗？157

13.什么是电风扇病？158

14.什么是空调综合征？159

15.什么是计算机病？161

16.什么是复印机病？164

17.游戏机会引发哪些新病症？165

18.手掌游戏机对健康有什么不良影响？167

19.打电话会传染疾病吗？169

20.大哥大电话机对人体有损害吗？170

21.洗衣机会传播疾病吗？171

22.微波炉对健康有什么危害？172

23.什么是电热毯病？174

24.电磁波对健康有什么危害？177

五、旅游娱乐与健康180

1.旅游中怎样防病与保健？180

2.什么是旅游者腹泻病？183

3.怎样预防旅行者水肿？184

4.旅游为什么会出现司汤达综合征？185

5.老年人旅游应注意哪些保健问题？186

6.郊游后为什么会发生皮炎？189

7.异地生活为什么会水土不服？191

8.哪些人不宜玩惊险游乐？193

9.哪些人不宜乘飞机？194

10.怎样对待时差综合征？195

11.怎样预防晕动病？196

12.什么是自行车病？197

13.怎样预防自行车病？200

14.骑童车会引起孩子腿变形吗？201

15.哪些人不宜骑自行车？202

16.摩托车综合征有哪些表现？203

17.体力劳动能代替体育锻炼吗？204

18.为什么说生产工具越发达越要加强体育锻炼？206

19.空腹锻炼究竟好不好？208

20.在污染的空气里锻炼有哪些危害？210

21.为什么交替运动可以健身益寿？211

22.为什么提倡在清晨锻炼之前先饮水？214

23.过量锻炼对健康有什么危害？215

24.感冒发烧时为什么不宜坚持锻炼？217

25.夏季游泳应注意预防哪些疾病？218

26.游泳中出现不适怎么办？219

27.为什么饱餐后不能马上游泳？220

28.日光浴对健康有什么影响？221

29.健身球有哪些健身作用？223

30.健身圈运动应注意哪些问题？225

31.中老年人跳迪斯科应注意哪些问题？226

32.霹雳舞对身体会造成哪些伤害？228

33.常“泡”舞厅对健康有哪些危害？229

34.跳舞会引起哪些疾病？231

35.听音乐可以治病吗？232

36.怎样根据不同情绪状态和病症来选择音乐“处方”？234

37.什么是音乐电疗法？236

38.什么是现代强节奏音响综合征？238

39.卡拉OK对健康有什么影响？240

40，久戴耳机会损害听力吗？241

41.歌唱有助于健康长寿吗？242

42.怎样施行音乐胎教？244

43.玩麻将有哪些利与弊？246

44.为什么说赌博是健康的大敌？248

45.为什么说集邮是精神治疗的有效“处方”？250

六、周围环境与健康253

1.绿化环境对健康有哪些好处？253

2.家庭环境对健康有什么影响？255

3.居室的微小气候与健康有什么关系？256

4.居室颜色对健康有什么影响？258

5.为什么说污染来自安乐窝？260

6.地毯对健康有哪些危害？261

7.怎样预防乔迁病？263

8.香气对健康有什么影响？265

9.蚊香对健康有危害吗？266

10.生活中哪些因素会造成儿童慢性铅中毒？267

11.慢性铅中毒对儿童健康有哪些危害？269

12.玩具中含有哪些有害物质？270

13.哪种生活燃料更利于健康？272

14.厨房油烟对健康有什么危害？273

15.使用瓷器为什么会引起中毒？275

16.利用地下建筑应注意哪些卫生问题？276

17.怎样预防医院感染疾病？278

18.怎样防止候诊室内传播疾病？280

19.孕妇做超声波检查对胎儿有什么影响？282

20.饲养观赏动物会引起哪些疾病？283

21.怎样识别动物是否得了狂犬病？285

22.什么是“鲜花疗法”？286

23.室内养花应注意哪些卫生问题288

24.花粉为什么会引起过敏反应？289

25.花卉为什么会引起中毒？291

26.什么是“白色中毒”？292

27.大气污染为什么会导致儿童抵抗力下降？294

28.什么是光污染与光危害？295

29.怎样防止氯气中毒？297

30.高温对健康有什么影响？298

31.盛夏怎样防皮肤晒伤？300

32.气象变化与健康有关系吗？301

33.职业对月经周期有什么影响？303

34.常见的“农民病”有哪几种？304

35.怎样预防“蘑菇肺”？306

36.怎样防止农药污染中毒？308

37.什么是“农业呼吸性危害”？310

38.对健康有害的噪声源有哪些？312

39.噪声对听力有什么危害？313

40.噪声对视力有什么危害？314

41.噪声对神经及其他系统有什么危害？315

42.噪声会致人死亡吗？316

43.家用电器的噪声对健康有什么影响？317

44.玩具的噪声对儿童有什么危害？318

45.怎样防止噪声的危害？319

46.什么是“拥挤综合征”？321

1.心理因素对健康有什么影响？323

七、心理状态与健康323

2.情绪变化对健康有什么影响？324

3.什么是神经性厌食症？327

4.情绪变化会影响人体的免疫功能吗？328

5.情绪变化会导致腹泻吗？330

6.性格特征与疾病发生有什么关系？331

7.什么是“气功病”？333

8.什么是“科普病”？335

9.信心能增进健康吗？336

10.过度紧张对健康有什么危害？339

11.怎样消除过度紧张？341

12.适度紧张能预防精神老化吗？342

13.什么是应急综合征？344

14.什么是假期综合征？346

15.孤独对健康有什么危害？347

16.什么是高楼综合征？349

17.什么是青春期挫折综合征？351

18.什么是恋爱挫折综合征？353

19.什么是离婚后遗症？354

20.什么是爱情疗法？356

21.为什么说该哭的时候不妨哭一场？358

22.为什么把嫉妒心理障碍叫做“奥赛罗综合征”？360

23.宽恕对健康有什么好处？361

24.人际关系对健康有什么影响？363

25.聊天有助于健康吗？365

26.为什么说乐观是健康的法宝？366

27.幽默为什么能健身？368

28.什么是离退休综合征？369

29.如何对待身体老化？371

30.什么是考试焦虑综合征？372

31.什么是怯场综合征？374

32.怎样防治恐学症？375

33.对学前儿童过度教育有什么危害？378

34.什么是独生子女溺爱综合征？380

八、生活习惯与健康382

1.哪些不良习惯损害健康？382

2.现代闲逸病有哪些特点？385

3.久坐为什么会伤身？386

5.饭后保健应注意哪些问题？388

4.为什么说常吃零食是不良习惯？388

6.吸烟对健康有哪些危害？390

7.香烟烟雾中有哪些有害成分？391

8.吸烟为什么会致癌？392

9.为什么说青少年吸烟危害更大？393

10.大量饮酒对身体有哪些损害？395

11.白酒中哪些成分对人体有害？396

12.喝醉后做爱有什么危害？396

13.什么是“啤酒病”？398

14.茶叶中含有哪些营养成分？399

15.茶叶有哪些主要生理、药理功效？400

16.饮茶解酒有哪些利弊？401

17.服药为什么不能用茶水？402

18.怎样利用生物钟来养生保健？403

19.人到中年怎样保健？404

20.洗澡应注意哪些问题？406

21.使用浴罩洗澡应注意哪些问题？409

22.洗澡时出现意外怎么办？410

23.桑拿浴会导致男性不育吗？411

24.午睡与健康有什么关系？412

25.怎样调治“夜班病”？414

26.为什么说睡懒觉不利健康？415

27.蒙被睡觉对健康有哪些危害？417

28.哪些不良的睡眠习惯有损健康？419

29.哪些人不宜睡软床？421

30.烤火取暖对健康有什么危害？422

31.滑石粉可诱发卵巢癌吗？423

32.妇女长期用高锰酸钾和新洁尔灭洗外阴有什么危害？424

33.洗衣粉对皮肤有什么危害？425

34.怎样避免洗衣粉对健康的危害？426

35.怎样鉴别有毒塑料制品？427

36.如何选择家用消毒剂？429

37.强忍不解大小便对健康有什么影响？430

38.哪些是性传播性疾病？432

39.男性性传播性疾病有哪些症状？433

40.女性性传播性疾病有哪些症状？434

41.什么是艾滋病？435

42.艾滋病病毒是通过什么途径传播的？436

43.现代生活常见事故应怎样急救？437