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目录1

一、优生与胎教1

择偶与优生1

婚前检查与优生1

感情与优生2

微量元素与优生3

药物与优生4

饮茶与优生5

环境因素与优生7

孕妇的情绪与优生7

遗传因素对子女的影响9

营养状况与后代的智力11

哪些父母有出现遗传病后代的风险12

遗传性疾病有什么特点13

新生命是怎样诞生的14

胎儿性别是由什么决定的15

双胞胎是怎样形成的16

怎样防治胎儿在宫内发育迟缓17

怎样预防胎儿缺氧18

怎样矫正胎位不正19

怎样自测胎动20

胎儿致畸有哪些原因21

怎样预防胎儿畸形22

胎儿能接受教育吗23

胎教应从什么时候开始24

胎儿在子宫内是怎样学习的25

哪些音乐对胎儿有益26

怎样给胎儿唱歌28

怎样和胎儿做游戏28

怎样同胎儿讲话29

色彩在胎教中有什么作用30

胎儿也会发脾气吗31

未来的父亲能为胎儿做些什么33

二、怀孕必知34

在哪些情况下不宜受孕34

怎样预防不孕症35

怎样预防男性不育36

不育夫妇怎样调节性生活38

为什么会发生自然流产39

为什么不要多次做人工流产40

人工流产与绝育41

人工流产后怎样注意保健42

怎样防止流产42

流产后何时可以再怀孕44

患肝炎后何时再妊娠为宜45

停服避孕药后何时可以怀孕45

月经周期中何时最易怀孕46

人体生物钟与受孕47

受孕心理对胎儿有什么影响48

孕前怎样饮食50

怎样选择理想的时间怀孕51

怎样进行染色体检查52

怎样测量基础体温53

怎样辨别月经正常与不正常54

怎样检查输卵管通不通54

怎样推测女性的排卵日期55

怎样治疗精液不液化所致不育57

怀孕前应做好哪些准备工作59

怎样知道已经怀孕60

超声波是怎样诊断妊娠的61

三、孕产妇保健与优生62

什么是孕期保健62

孕妇怎样保健63

怎样记妊娠日记64

孕妇应掌握的数字67

孕妇的色彩感觉68

奇妙的孕妇敏感现象69

夏季孕妇应怎样生活71

冬季孕妇应怎样生活72

孕妇怎样注意营养与优生72

家庭制作孕妇保健饮料应注意的事项74

孕产妇的饮食与“酸性体质”74

孕妇应节制哪些食物75

孕妇吃饭为什么要细嚼慢咽76

孕妇吃得越多越好吗77

孕妇为什么要多吃水果78

孕妇怎样保持口腔卫生79

母亲吸烟对孩子智力发育的影响79

孕妇怎样自我护理乳房80

孕妇白带增多怎样清洁81

孕妇应怎样洗头洗澡81

孕妇卧姿怎样选择82

孕妇适宜阅读哪些方面的书刊83

孕妇为什么不宜欣赏霹雳舞音乐和摇滚乐83

孕妇散步时应注意哪些问题84

妇女妊娠期怎样注意体育锻炼85

孕妇怎样休息86

阳光对孕妇有什么意义87

怎样识别孕期的危险信号88

怎样处理高危妊娠89

孕妇家中为何不宜养猫90

孕妇贫血对胎儿有何危害91

孕妇高热对胎儿有什么危害92

驼背孕妇对胎儿有何影响93

孕妇接触农药对胎儿有什么危害93

为什么孕妇要慎用风油精94

孕妇能不能注射预防针94

孕妇为何不能滥用抗菌素95

孕妇禁忌哪些西药96

患糖尿病的孕妇应注意些什么99

淋病和梅毒将给孕妇及胎儿带来的灾难100

怎样预防妊娠中毒症101

怎样预防妊娠高血压综合症101

怎样防止先兆子痫和子痫的发生102

孕末期孕妇会出现哪些症状103

孕末期应注意哪些卫生104

孕末期保健有哪些内容105

B超在产前诊断中有何作用106

分娩心理对胎儿有什么影响107

孕妇应在什么时候去医院待产108

为什么多数胎儿都不能按预产期出生109

过期妊娠为什么对胎儿不利109

早产不利优生110

为什么要做产前诊断111

产前诊断有哪些方法111

哪些人应做产前诊断113

为什么自然分娩对母婴都好114

剖腹产有何优缺点115

临产前有何预兆116

在家里分娩应做哪些准备117

分娩需要多长时间118

分娩时助产动作有哪些119

分娩期有哪些手段可监测胎儿的安危120

会阴切开对胎儿娩出有什么好处121

胎盘早期剥离是怎样发生的121

怎样护理产妇122

怎样选择产妇的营养123

产后为什么要喝汤124

产妇为什么要吃红糖125

产后怎样护理会阴部126

怎样防止产后阴道出血不止127

产后为什么会发生腹痛127

产后怎样锻炼128

产后怎样保持体型美130

怎样做产后保健操131

怎样注意哺乳期的保健132

怎样减少产后乳房胀痛135

怎样防止乳管被堵造成缺奶135

怎样使乳汁长流136

什么样的产妇不宜给婴儿哺乳137

四、优育技巧140

智力与营养的关系140

为什么母乳最适合婴儿需要142

保持母乳充足的技巧143

牛乳中添加哪种糖最好144

给婴儿喂牛奶的技巧145

正确使用奶瓶的技巧146

给孩子断奶的技巧147

科学安排小儿断奶后的饮食148

为小儿制备辅食的技巧149

怎样培养幼儿的自食习惯150

为什么要给婴儿喂适量的水151

制作最适合儿童的清凉饮料152

六种错误的喂养观念153

促进儿童大脑发育的喂养方法155

孩子为什么会患营养不良症156

哪些食物能保护孩子的眼睛157

要正确使用鱼肝油和钙片158

微量元素与儿童健康有什么关系159

要给婴幼儿补充铁162

蛋白质对小儿发育十分重要163

为什么要供给小儿适量的脂肪164

为什么豆制品是小儿的重要营养食品165

小儿配餐应“少盐低糖增醋”166

小儿吃糖过多的危害167

儿童吃糖六忌168

儿童不宜多吃巧克力169

糖与独生子女的脾气170

儿童经常吃罐头食品好吗171

为什么儿童不宜多吃彩色食品172

为什么说儿童应少喝汽水173

为什么小儿不要喝茶174

新生儿穿什么样的衣服合适175

怎样的衣服有利于孩子的健康176

给小儿测体温的技巧177

为什么小孩2岁后不宜穿开裆裤177

婴儿啼哭有何不同178

婴儿采取哪种睡姿好180

婴儿头睡偏了怎么办181

新生儿白天睡觉夜里哭闹怎么办182

要正确对待尿床的孩子183

给婴儿洗澡的技巧185

冬季为什么不要带小儿到浴池洗澡186

照护早产儿的技巧187

新生儿窒息是怎么回事189

为什么蚊虫爱叮咬小儿189

逗引孩子勿过分190

孩子会走以后应该怎样注意安全192

要保护幼儿不出事故193

小儿视力发育有什么特点194

要早期防治弱视196

为什么要特别保护六龄齿197

牙齿大小、形态异常与面部畸形198

孩子的嗓音为什么会变哑199

要保护孩子的耳朵200

发生外耳道异物怎么办201

什么是生长发育规律202

影响小儿生长的因素是什么204

怎样使孩子长得高205

怎样保护孩子的皮肤206

肥胖有哪些隐患208

要防止儿童过早肥胖209

婴幼儿动作的发育顺序210

不同年龄孩子的锻炼项目211

怎样给小儿进行冷水浴212

电子游戏影响少儿健康212

怎样培养孩子的卫生习惯215

纠正孩子吃手的不良习惯217

儿童致病十因218

怎样从粪便中识别小儿患什么病219

观舌辨病的技巧219

怎样从婴幼儿的啼哭声中辨别疾病221

小儿咳嗽可能有哪些病223

有哪些常见疾病会引起小儿外科性黄疸224

哪些病能引起小儿头痛225

腹痛可能是什么病引起的226

风疹有什么症状227

麻疹有哪些症状227

家长怎样带孩子看病228

预防接种的疫苗有哪些230

小儿要打哪些预防针231

哪些孩子不能打预防针232

怎样知道打防疫针的效果233

打预防针可能会发生哪些异常反应234

怎样预防缺铁性贫血235

怎样预防新生儿硬肿症236

怎样防治小儿头癣237

怎样防治小儿软骨病238

怎样防治小儿麻痹症239

传染病是怎样传给小儿的240

怎样防止小儿得传染病241

怎样防治小儿尿布湿疹242

猩红热要防止哪些并发症243

怎样防治百日咳244

怎样防治婴幼儿肺炎245

怎样防治流行性乙型脑炎246

怎样防治肾盂肾炎247

怎样预防急性肾炎248

怎样防治蛔虫病249

怎样预防细菌性痢疾249

怎样防治蛲虫病251

怎样防止小儿口腔意外创伤252

怎样预防咽部外伤和烫伤253

怎样防治小儿急性喉炎254

怎样防治急性扁桃体炎255

怎样防治中耳炎256

怎样防治后天性耳聋257

怎样防治儿童眼外伤259

婴幼儿服用哪些剂型药物为宜261

怎样为小儿计算用药量261

怎样给小儿煎服中药263

怎样给孩子喂药264

怎样为孩子滴鼻药265

小儿打针的警戒266